Hodnotenie:
Kniha Listy od lepšieho ja od Rachael Wolffovej je oceňovaná pre svoj transformačný prístup k sebauzdraveniu a posilneniu, ktorý využíva jedinečný formát listov na podporu osobného rastu. Kniha hlboko rezonuje s mnohými čitateľmi a ponúka praktické nástroje a emocionálne postrehy, ktoré uľahčujú zmenu.
Výhody:⬤ Transformačný a život meniaci
⬤ Jedinečný formát písania listov, ktorý je pútavý a zrozumiteľný
⬤ Ponúka praktické nástroje na emocionálny rast a uzdravenie
⬤ Podporuje sebapoznanie a posilnenie
⬤ Rezonuje u širokého publika vrátane tých, ktorí prežili zneužívanie
⬤ Jednoduché, stručné rady, ktoré sa dajú ľahko aplikovať v každodennom živote.
⬤ Pre niektorých môže byť náročné venovať sa osobným a emocionálnym témam
⬤ Zameranie na traumu a hlbokú emocionálnu prácu môže byť pre niektorých čitateľov ohromujúce
⬤ Nie je vhodné pre tých, ktorí hľadajú striktne akademický alebo klinický prístup k osobnému rozvoju.
(na základe 21 čitateľských recenzií)
Letters from a Better Me: How Becoming an Empowered Woman Transforms the World
Posilnená žena je transformačný sprievodca, ktorý v nás zapaľuje silnú ženu, ktorú sme príliš dlho potláčali. Zistite, ako nás zadržiavanie hnevu, strachu, nenávisti a odlúčenia uväzňuje v neustálom kruhu deštrukcie. Teraz je náš čas stať sa najlepšou verziou samých seba a mať trvalý vplyv na svet.
Cesta sa začína výletom do našej vlastnej temnoty. Odložíme si klapky z očí a uvidíme, ako nás tieto útoky na naše ženstvo ovplyvňujú na hlbokých úrovniach. Keď si to uvedomíme, prijmeme to, čo je, a vyliečime sa z minulosti. Namiesto toho, aby sme dovolili negativite riadiť naše životy, dovolíme láskyplnej energii prevziať kormidlo.
Nakoniec sa posunieme do akcie a staneme sa pozitívnou zmenou, ktorú chceme vidieť, namiesto toho, aby sme hnisali v hneve, zlosti a strachu z toho, kde sme už boli. Kampane #Metoo, Rise Up a Times Up zapálili plameň pozitívnej zmeny, ktorý nemôžeme nechať vyhasnúť. Uctime si odvážne ženy, ktoré sa postavili, aby svetu ukázali, že zlé zaobchádzanie so ženami NIE JE prijateľné. Pozrite sa, ako sa písanie listov ako Better Me stáva zmluvou o premene na najlepšiu verziu seba samého. Listy posúvajú negatívne sebavedomie a obviňovanie na skutočné posilnenie. Uvoľníme negatívne emocionálne väzby, ktoré nám bránia prežívať autentickú lásku, ktorá je základnou energiou pre trvalú zmenu. Je čas ukázať svetu, za čím si stojíme Osloboďte posilnenú ženu vo svojom vnútri.