Liminálne snenie: Skúmanie vedomia na hranici spánku

Recenzie čitateľov

Kniha skúma liminálne snenie, často prehliadaný aspekt vedomia, ktorý sa vyskytuje v prechodných stavoch medzi bdelosťou a spánkom. Spája osobné skúsenosti, vedecké poznatky a praktické nástroje a inšpiruje čitateľov, aby sa hlbšie zaoberali svojimi snami.

Dobre napísaná a pútavá kniha ponúka praktické rady a nástroje na skúmanie liminálneho snívania. Efektívne kombinuje vedu a anekdoty, vďaka čomu je fascinujúcim čítaním pre skúsených snílkov aj pre nováčikov. Mnohí čitatelia ju považujú za poučnú a inšpiratívnu, niektorí ju označujú za prelomovú.

Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha môže byť príliš voľná alebo alternatívna vo svojom prístupe pre tých, ktorí hľadajú vedeckejší tón. Niekoľko recenzií spomína, že písanie sa môže opakovať alebo byť kľukaté, čo môže znehodnotiť celkový zážitok.

(na základe 34 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Liminal Dreaming: Exploring Consciousness at the Edges of Sleep

Obsah knihy:

Snový hacker vysvetľuje, ako preskúmať liminálne sny pre kreativitu a duchovnú inšpiráciu

Na okraji vedomia, medzi bdelosťou a spánkom, sa nachádza víriaci, voľne asociatívny stav mysle, ktorý je doménou liminálnych snov. Práca s liminálnymi snami môže zlepšiť spánok, zmierniť úzkosť a depresiu, pomôcť liečiť traumu a napomáhať tvorivosti a riešeniu problémov.

Čitatelia knihy Liminálne sny sa krok za krokom dozvedia, ako si vytvoriť snovú prax mimo stavov REM spánku, ktorú môžu osobne zmysluplne začleniť do svojho života.