Liečivá sila potešenia: Sedem liekov na znovuobjavenie vrodenej radosti z bytia

Recenzie čitateľov

Liečivá sila pôžitku od Julie Paulette Hollenberyovej je transformačný sprievodca, ktorý skúma význam prijatia pôžitku ako cesty k hlbšiemu sebauvedomeniu a radosti. Autorka spája starobylú spiritualitu s modernými praktikami a povzbudzuje čitateľov, aby sa prostredníctvom „siedmich liekov“ znovu spojili so svojím telom a žili plnší život. Zatiaľ čo mnohí čitatelia knihu chvália za jej prenikavé pohľady a praktické cvičenia, niektorí ju považujú za príliš negatívnu alebo zle napísanú, čo vedie k zmiešaným pocitom z jej celkového vplyvu.

⬤ Ponúka jedinečný pohľad na dôležitosť potešenia a sebaprijatia.
⬤ Kombinuje praktické cvičenia s poetickou prózou, vďaka čomu je pútavá a praktická.
⬤ Poskytuje „sedem liekov“, ktoré ponúkajú jednoduché techniky na zlepšenie života.
⬤ Podporuje hlbšie spojenie s vlastným telom a autentickejší spôsob života.
⬤ Čitatelia ju odporúčajú pre jej povznášajúce a transformačné posolstvá.

⬤ Niektorí čitatelia považujú štýl písania za slabý alebo príliš negatívny, čo vedie k pocitom depresie.
⬤ Niekoľko kritikov sa zameriava na autorov prístup k sexualite a vníma ho ako kontroverzný alebo protimužský.
⬤ Kniha nemusí nájsť odozvu u tých, ktorí hľadajú čisto vedecký alebo moderný medicínsky pohľad na liečenie.

(na základe 29 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Healing Power of Pleasure: Seven Medicines for Rediscovering the Innate Joy of Being

Obsah knihy:

Krok za krokom na ceste do zmyselnosti, aby ste znovu objavili rozkoš, ktorá sa skrýva tesne pod povrchom každodennej skúsenosti.

- Podelí sa o sedem ľahko dostupných duchovných "liekov" - spomalenie, stelesnenie, prehĺbenie, vzťah, potešenie, sila a potencia - aby ste mohli objaviť viac zmyselného potešenia a rozkoše vo svojom tele, vzťahoch a spôsobe bytia, ako aj vnútornú sebadôveru, inštinktívnu silu a živosť.

- Prináša úvahy, praktické somatické a dychové cvičenia, podnetné otázky, meditácie a energetické prenosy ku každej medicíne.

- Skúma uvedomovanie si tela, zvládanie emócií uložených v tele, päť oblastí vzťahov, rôzne druhy lásky, sexualitu, vášnivú intimitu a rozkoš ako zdroj výživy a uzdravenia.

Tesne pod povrchom bežnej každodennej reality sa skrýva hojnosť pôžitku a rozkoše. Keď sa naučíte pozerať sa za hranice každodenných problémov, aby ste uľavili svojej vystresovanej mysli a telu, môžete znovu objaviť kúzlo, tajomstvo, zmyselnosť a radosť, ktoré sú možné v každodennom živote.

Julia Hollenberyová vám krok za krokom vysvetlí, ako je pôžitok všade okolo nás, a preskúma sedem ľahko dostupných duchovných "liekov" alebo ciest, ako objaviť viac zmyselného pôžitku a rozkoše vo svojom tele, vzťahoch a spôsobe bytia. Podrobne opisuje každý zo siedmich liekov: spomalenie, vtelenie, prehĺbenie, vzťah, potešenie, sila a potencia. Ku každej medicíne predkladá úvahy, praktické somatické a dychové cvičenia, podnetné otázky, meditácie a energetické prenosy, ktoré vám pomôžu znovu integrovane prepojiť telo, myseľ a dušu a získať späť svoj vrodený zdroj potešenia.

V knihe Liečivá sila rozkoše sa spájajú vedecké fakty s prastarou spiritualitou, nadhľadom, humorom a poéziou. Táto kniha, ktorá je vizionárskou výzvou k činom, aby sme obývali náš vesmír rozkoše, predstavuje pozvanie na opätovné spojenie s vlastným telom, uvedomenie si hĺbky a siete vzťahov, v ktorých žijeme, a prijatie rozkoše, sily a potenciálu, ktoré vznikajú, keď sa pozeráme dovnútra, ako aj keď sa s dôverou vzťahujeme navonok k svetu okolo nás.