Liečenie vývojovej traumy: Ako raná trauma ovplyvňuje sebareguláciu, sebaobraz a schopnosť nadväzovať vzťahy

Recenzie čitateľov

Kniha o vývinovej traume poskytuje hlboký pohľad na vplyv raných skúseností na emocionálne zdravie a vzťahy. Skúma rôzne štýly pripútania a ich dôsledky na správanie v dospelosti, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre terapeutov aj jednotlivcov, ktorí sa zaoberajú traumou. Štýl písania bol však kritizovaný za prílišnú klinickosť a náročnosť na čítanie.

⬤ Ponúka hlboký pohľad na vývojovú traumu a jej vplyv na správanie dospelých.
⬤ Zaoberá sa viacerými štýlmi pripútania, čím poskytuje komplexný rámec na pochopenie traumy.
⬤ Je dobre organizovaný a ľahko čitateľný, vďaka čomu sú zložité témy prístupné.
⬤ Môže byť transformačným čítaním pre osoby, ktoré prežili traumu, aj pre odborníkov na pochopenie traumy.
⬤ Obsahuje praktické aplikácie a cvičenia, ktoré pomáhajú pri osobnom raste a uzdravení.

⬤ Štýl písania sa opisuje ako robotický a klinický, čo niektorým čitateľom sťažuje zapojenie sa.
⬤ Niektorí kritickí recenzenti majú pocit, že banalizuje iné terapeutické prístupy a chýbajú v nej podstatné citácie.
⬤ Zameranie na jeden štýl pripútania môže u čitateľov vyvolať túžbu po komplexnejšom vysvetlení ostatných.
⬤ Niektorí môžu materiál považovať za príliš akademický a nevhodný ako samostatnú príručku na svojpomoc.

(na základe 263 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Healing Developmental Trauma: How Early Trauma Affects Self-Regulation, Self-Image, and the Capacity for Relationship

Obsah knihy:

Táto "prehľadná a cenná" príručka vychádza zo somatickej psychoterapie a neurovedy a ponúka "jasný návod", ako sa vyrovnať s traumou z detstva (Peter Levine, autor kníh Waking the Tiger a In an Unspoken Voice ).

Hoci sa môže zdať, že ľudia trpia nekonečným množstvom emocionálnych problémov a výziev, Laurence Heller a Aline LaPierre tvrdia, že väčšinu z nich možno vysledovať k piatim biologicky založeným organizačným princípom: potreba spojenia, naladenia, dôvery, autonómie a lásky - sexuality. Opisujú, ako raná trauma narúša schopnosť spojenia so sebou samým a s druhými a ako je následná znížená životaschopnosť skrytým rozmerom, ktorý je základom väčšiny psychologických a mnohých fyziologických problémov.

Heller a LaPierre predstavujú Neuroafektívny vzťahový model(R) (NARM), metódu, ktorá integruje prístupy zdola nahor a zhora nadol s cieľom regulovať nervový systém a vyriešiť skreslenia identity, ako je nízka sebaúcta, hanba a chronické sebaposudzovanie, ktoré sú dôsledkom vývinovej a vzťahovej traumy. Hoci NARM neignoruje minulosť človeka, zdôrazňuje prácu v prítomnom okamihu, aby sa zamerala na silné stránky, zdroje a odolnosť klientov s cieľom integrovať zážitok spojenia, ktorý udržiava našu fyziológiu, psychiku a schopnosť nadväzovať vzťahy.