Hodnotenie:
Kniha poskytuje komplexný návod na pochopenie a zvládanie úzkosti s dôrazom na kresťanský pohľad. Kombinuje praktické rady, informácie o liekoch a pohľad na fyzické a emocionálne aspekty úzkosti. Mnohí čitatelia zistili, že je informatívna a zároveň povzbudzujúca a poskytuje nástroje, ktoré pomáhajú zvládnuť úzkosť a záchvaty paniky.
Výhody:Čitatelia oceňujú podrobné vysvetlenie úzkosti a jej príčin, vyvážený prístup týkajúci sa liekov a začlenenie humoru a duchovného vedenia ako mechanizmov zvládania. Knihu opisujú ako praktickú, užitočnú a hlbokú, pričom mnohí ju odporúčajú jednotlivcom trpiacim úzkosťou aj tým, ktorí chcú podporiť svojich blízkych.
Nevýhody:Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha je výrazne orientovaná na kresťanské publikum, a uvítali by jasnejšie vyhlásenie o tomto zameraní. Niekoľko recenzií spomínalo, že obsah sa nemusí páčiť tým, ktorí sa nestotožňujú s kresťanským názorom.
(na základe 117 čitateľských recenzií)
The Anxiety Cure
Panická úzkosť je u žien problémom duševného zdravia číslo jeden a u mužov je na druhom mieste za zneužívaním drog.
Syntetické trankvilizéry môžu zmierniť príznaky úzkostných ochorení. Na dosiahnutie trvalého emocionálneho upokojenia je však potrebné výrazne zmeniť životný štýl.
Kniha The Anxiety Cure poskytuje overené, prirodzené stratégie na prekonanie panickej poruchy a nájdenie emocionálnej rovnováhy v dnešnom rýchlom svete.
