Treatment for Postdisaster Distress: A Transdiagnostic Approach
Katastrofy môžu byť nepredvídateľným zdrojom komplexných problémov duševného zdravia.
Katastrofa s hromadnými obeťami sa niekde na svete vyskytuje takmer denne a obete môžu mať symptómy, ktoré pretrvávajú dlhší čas.
Kognitívno-behaviorálna terapia stresu po katastrofe (CBT-PD) je transdiagnostický prístup k liečbe celého radu znepokojujúcich symptómov, ktoré nemusia spĺňať kritériá konkrétnej poruchy.
Počas 12 až 14 sedení program CBT-PD poskytuje psychoedukáciu o posttraumatickej stresovej poruche a širokej škále psychologických reakcií na katastrofu a učí základné zručnosti, ktoré klientom umožňujú prevziať zodpovednosť za svoje zotavenie: nácvik dýchania (na zníženie hyper-vzrušenia a úzkosti), plánovanie aktivít príjemných a zmysluplných udalostí (na zníženie depresie a vyhýbania sa hodnotným úlohám) a kognitívnu reštrukturalizáciu (na zníženie negatívnych pocitov a zmenu myšlienok a presvedčení, ktoré sú základom pretrvávajúcich reakcií po katastrofe).
Tento prístup založený na výskume, zdokonalený počas dvadsiatich rokov klinickej praxe, sa spája s výrazným znížením PTSD a iných stresových symptómov. Táto praktická príručka obsahuje scenáre pre terapeutov a vinety klientov a viac ako dve desiatky pracovných listov, nástrojov na hodnotenie a ďalších klinických materiálov, ktoré môžu poskytovatelia duševného zdravia používať so svojimi klientmi.