Len sa rozhodni! A guide to your Body, Mind & Spirit Agreements (Sprievodca dohodami tela, mysle a ducha)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

Just Decide!: A guide to your Body, Mind & Spirit Agreements

Obsah knihy:

Priznajme si to. Niekedy sa všetci usadíme v návykoch, ktoré nepodporujú naše ciele v oblasti životného štýlu, a to môže spôsobiť, že sa budeme cítiť slabí, unavení a neistí.

Kniha Len sa rozhodni! vás povedie k znovuzískaniu a udržaniu sily, energie a vitality, ktoré potrebujete na vytvorenie a udržiavanie osobných dohôd na lepšiu podporu vášho tela, mysle a ducha. Koučka Carrie Brooks vám pomôže identifikovať a lepšie pochopiť vaše základné hodnoty a prekonať vaše obmedzujúce presvedčenia. Jasnejšia perspektíva vášho autentického ja vám umožní plánovať a dosiahnuť optimálnu pohodu a vitalitu.

Koučka Carrie vás podporí pri tvorbe plánu, prijímaní opatrení a hodnotení vášho pokroku. Prostredníctvom 5 vlastných usmernení a praktického zapojenia si vybudujete návyky potrebné na vytvorenie a prijatie nových dohôd v oblasti tela, mysle a ducha.

Takže je to na vás. Stačí sa rozhodnúť!