Las 7 Races Emocionales del Sobrepeso

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 21 hlasoch.

Obsah knihy:

EMÓCIE DETERMINUJÚ NAŠU VÝŽIVU Niekedy teoreticky vieme, ako sa zdravo stravovať, ale niečo v nás nám v tom bráni.

Prechádzame z diéty na diétu bez toho, aby sme si dlhodobo udržali výsledky, pretože sa nepúšťame do toho, čo by sme naozaj mali. V tejto úžasnej knihe môžete objaviť skutočný dôvod, prečo máte nadváhu.

Nájdete v nej kľúč k zlepšeniu svojho vzťahu k sebe samému, k jedlu a následne aj k svojmu okoliu.