Hodnotenie:
Kniha sa zaoberá témou dôstojného starnutia a spája osobné príbehy s výskumom psychologických aspektov starnutia. Zatiaľ čo mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu a upokojujúcu, iní kritizovali jej čitateľnosť, hĺbku a opakovanie.
Výhody:Zaujímavé a hrejivé príbehy.
Nevýhody:Ponúka spoľahlivé rady a múdrosť o starnutí.
(na základe 31 čitateľských recenzií)
Lighter as We Go: Virtues, Character Strengths, and Aging
Strach zo starnutia je jedným dlhým kaskádovitým domino efektom v priebehu rokov: dvadsiatnici sa boja tridsiatky, štyridsiatnici päťdesiatky, šesťdesiatnici sedemdesiatky a tak ďalej.
A je sa čoho obávať, hoci to nie je to, čo by ste čakali: výskumy ukazujú, že zlý postoj k starnutiu v mladosti súvisí s horším zdravotným stavom vo vyššom veku. Tieto obavy majú tendenciu vrcholiť v strednom veku, ale v knihe Lighter as We Go nám Mindy Greensteinová a Jimmie Holland ukazujú, že v rozpore s bežnou múdrosťou sa náš pocit pohody v skutočnosti zvyšuje s vekom - často aj v prítomnosti choroby alebo postihnutia.
Greensteinová a Holland - na spoločnom projekte 85-ročného a 50-ročného človeka - po prvýkrát skúmajú koncepty pozitívnej psychológie týkajúce sa silných stránok charakteru a cností, aby odhalili, ako a prečo sa v priebehu života učíme, kým sme, keď odchádzame. Na základe osobného medzigeneračného priateľstva autorov, ako aj širokej škály výskumov z rôznych oblastí - vrátane sociálnej psychológie, antropológie, neurovedy, humanitných vied, psychiatrie a gerontológie - Ľahšie, ako ideme predstavuje súcit, spravodlivosť, komunitu a kultúru, ktoré pomáhajú upokojiť naše kaskádovité obavy zo starnutia.
