Laboratórne hodnotenie a predpis cvičení

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Laboratory Assessment and Exercise Prescription

Obsah knihy:

Laboratórne hodnotenie a predpisovanie cvičenia s HKPropel Online Video poskytuje praktické vedomosti a aplikačné zručnosti pre administráciu, interpretáciu a aplikáciu údajov zo zdravotných a kondičných testov na vytvorenie predpisu cvičenia pre klientov podloženého údajmi.

Text, ktorý sa zameriava na testy najčastejšie používané odborníkmi pracujúcimi v oblasti zdravia, fitnes a príbuzných zdravotníckych odborov, zahŕňa klinické aj terénne testy, takže čitatelia budú schopní vykonávať hodnotenia s použitím širokej škály zariadení a prostriedkov. Keďže obsah je v súlade so smernicami ACSM Guidelines for Exercise Testing and Prescription, Eleventh Edition, súčasní aj začínajúci odborníci si môžu byť istí, že používajú najaktuálnejšie dostupné metódy a informácie, aby čo najlepšie slúžili individuálnym potrebám a cieľom klientov.

Každé laboratórium demonštruje použitie prezentovaných vyšetrení a testov s jednoduchými pokynmi na vykonanie hodnotenia a zberu presných údajov - tak v laboratóriu, ako aj pri práci so skutočnými klientmi. Čitatelia sa dozvedia o bežných chybách pri hodnotení a zistia, ako interpretovať výsledky, aby pomohli klientom pri stanovovaní realistických cieľov v oblasti zdravia a kondície. Nakoniec čitatelia pochopia, ako výsledky hodnotenia ovplyvnia návrh cvičebného programu, a naučia sa, ako skombinovať údaje a ciele klienta s cieľom navrhnúť a predpísať individuálny cvičebný program.

Kniha začína tým, že čitateľa prevedie základmi práce s klientmi a poskytne mu skúsenosti s prípravnými vyšetreniami a základným hodnotením kondície. Ďalej sa venuje hodnoteniu zloženia tela, hodnoteniu pokojovej metabolickej rýchlosti, metabolickým rovniciam a aplikácii týchto výpočtov v rámci cvičebného programu. Uvádzajú sa hodnotenia aeróbnej a svalovej zdatnosti, po ktorých nasleduje hodnotenie klinických premenných vrátane testovania pľúcnych funkcií, základnej elektrokardiografie a testovania zdatnosti seniorov. Dve prílohy sa zaoberajú bežnými triedami liekov (a tým, ako tieto lieky môžu ovplyvniť reakciu na cvičenie) a základnými núdzovými postupmi pre laboratóriá fyziológie cvičenia.

Súčasťou je aj jedenásť prípadových štúdií, ktoré poskytujú praktické skúsenosti s interpretáciou údajov a návrhom cvičebného programu pre klienta. Súvisiace online video, poskytované prostredníctvom HK Propel, demonštruje vybrané hodnotenia s cieľom zlepšiť pochopenie spôsobu aplikácie obsahu a rozvíjať zručnosti na použitie s klientmi.

Laboratórne hodnotenie a predpisovanie cvičení je nevyhnutnou príručkou pre tých, ktorí sa pripravujú na získanie certifikátu fitness, ako aj pre súčasných odborníkov v oblasti zdravia a fitness, ktorí chcú mať k dispozícii praktickú príručku na testovanie. Ponúka návod a pochopenie potrebné na presné vykonávanie testovania cvičenia, analýzu, interpretáciu a komunikáciu údajov a napokon aj na predpisovanie účinných a bezpečných cvičebných programov pre klientov.

Poznámka: Kód na prístup k online videám je súčasťou všetkých nových tlačených kníh.