Tento dokument sa skladá z dvoch častí.
V prvej časti je vykonaná komparatívna analýza španielskeho a fínskeho vzdelávacieho systému a zaobchádzania s telesnou výchovou v rámci povinného stredoškolského vzdelávania v oboch krajinách. V druhej sa uvádzajú výsledky hodnotenia telesnej zdatnosti u 13- a 14-ročných žiakov a analyzujú sa účinky dvoch osemtýždňových tréningových plánov.
Výsledky umožnia navrhnúť nové stratégie, ktoré ponúknu účinné plány pohybovej aktivity medzi dospievajúcimi s cieľom minimalizovať narastajúci sedavý spôsob života pozorovaný v týchto vekových skupinách.
