Kurz dôvery: Sedem krokov k sebarealizácii

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu Kurz sebadôvery od Waltera Andersona sa vyzdvihuje jej motivačný vplyv a praktické rady na budovanie sebadôvery a zlepšenie medziľudských zručností. Kniha je oceňovaná pre svoje pútavé rady a osobné rozprávanie, hoci niektorí čitatelia majú pocit, že sa nedá dobre preniesť do knižnej podoby a obsahuje aktivity, ktoré sú vhodnejšie pre učebňu.

⬤ Ponúka cenné lekcie o budovaní sebadôvery a zvládaní medziľudských situácií.
⬤ Autorove osobné príbehy rezonujú s čitateľmi, poskytujú motiváciu a sú blízke.
⬤ Mnohí považujú knihu za transformatívnu a meniacu život.
⬤ Obsahuje praktické cvičenia a rady, ktoré pomáhajú čitateľom aplikovať koncepty v reálnom živote.

⬤ Kniha sa číta ako scenár kurzu sebazdokonaľovania namiesto tradičnej knihy, čo niektorí čitatelia považujú za nepríjemné.
⬤ Aktivity určené na použitie v triede môžu narušiť plynulosť čítania.
⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že jej chýba hĺbka pri riešení konkrétnych otázok sebadôvery na pracovisku.
⬤ Nie všetky lekcie môžu nájsť odozvu u každého čitateľa.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Confidence Course: Seven Steps to Self-Fulfillment

Obsah knihy:

Táto kniha vychádza z populárneho kurzu Waltera Andersona na New School for Social Research a spája jeho rozprávačský talent s výcvikom v námornej pechote a predstavuje plán na prekonanie úzkosti a budovanie sebadôvery krok za krokom.

V dvadsiatich prehľadných interaktívnych lekciách, doplnených cvičeniami a príkladmi zo života, sa Anderson venuje takým otázkam, ako sú -ako prekonať plachosť, -ako zvládať chyby a -ako zvládať kritiku, ako aj väčším problémom, ako napríklad -prečo som taký nahnevaný?, -zneužívanie lásky a -ako si vybrať život, po ktorom túžite. ' Lekcie získané z Kurzu sebavedomia pomôžu čitateľom rozvinúť silnejšie sebavedomie a výrazne zlepšiť každý aspekt ich života.