Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Kundalini: A Beginner's Guide to Kundalini Awakening
KUNDALINI
Pri všetkých jogových cvičeniach môže študent prebrať ich pochopenie a potom aj samotnú prax tak hlboko, ako si želá a ako mu to vyhovuje, ale zo všetkých rôznych škôl jogy sa Kundaliní joga netají svojím cieľom - prebudením energie Kundaliní - a preto sa označuje za najduchovnejšiu zo všetkých rôznych druhov jogy.
Vo vnútri sa naučíte jogové pozície (ásany), ktoré podporujú prebudenie Kundaliní, ale naučíte sa aj spev a meditáciu a mudry (gestá rúk) a dokonca aj dômyselné spôsoby uzamknutia energie v rôznych častiach tela (bandhy), aby ste dosiahli konečný cieľ, ktorým je zvýšenie energie Kundaliní.