Kuchárska kniha Rýchla a jednoduchá tehotenská cukrovka: Recepty na 30 minút, 5 ingrediencií a recepty z jedného hrnca

Recenzie čitateľov

Kniha o tehotenskej cukrovke získala prevažne pozitívne recenzie, ktoré vyzdvihujú jej užitočné recepty a podporné usmernenia pre tých, ktorí tento stav zvládajú. Väčšina čitateľov považuje recepty za chutné a prospešné pre udržanie zdravej hladiny glukózy. Niekoľko používateľov však považovalo knihu za neužitočnú a malo pocit, že na internete môžu nájsť lepšie alternatívy.

⬤ Chutné a rozmanité recepty.
⬤ Užitočné pre začiatočníkov a tých, ktorí majú tehotenskú cukrovku.
⬤ Poskytuje edukačný obsah o gestačnej cukrovke.
⬤ Jednoduché pokyny s užitočnými variáciami.
⬤ Obsahuje možnosti občerstvenia a praktické tipy pre zdravý životný štýl.
⬤ Pozitívne ovplyvňuje hladinu glukózy a celkové zdravie.
⬤ Pútavý štýl písania, ktorý upokojuje a usmerňuje nastávajúce matky.

⬤ Niektorí čitatelia zistili, že recepty nie sú podľa ich chuti alebo nie sú užitočné.
⬤ Niekoľko z nich navrhlo nájsť si recepty radšej na internete.
⬤ Zmienka o štandardnom počte sacharidov, ktorý je pre niektorých nevhodný.
⬤ Pri niektorých receptoch sa uvádza dlhý čas prípravy a varenia.

(na základe 28 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Quick and Easy Gestational Diabetes Cookbook: 30-Minute, 5-Ingredient, and One-Pot Recipes

Obsah knihy:

Zvládnite svoju cukrovku a uvarte si zdravé tehotenstvo

Keď vám počas tehotenstva diagnostikujú tehotenskú cukrovku, môže to byť skľučujúce. Prijatie výživnej stravy však zohráva dôležitú úlohu pri znižovaní hladiny cukru v krvi pre zdravé tehotenstvo. S touto jednoduchou kuchárskou knihou objavíte jednoduché a výživné recepty, ktoré pomáhajú regulovať hladinu glukózy v krvi a dodávajú dôležité živiny vám aj vášmu dieťaťu.

V tejto tehotenskej kuchárke nájdete:

⬤ Informácie o tehotenskej cukrovke - dozviete sa, čo tehotenská cukrovka znamená pre vás a dieťa, aby ste mohli s istotou zmeniť svoj jedálniček.

⬤ Superjednoduché recepty--strávte menej času na nohách a viac času oddychom vďaka receptom, ktoré sú jednoduché na tri rôzne spôsoby, 30-minútové, jednohubkové a päťzložkové.

⬤ Vyvážený tanier--Objavte tipy, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa určitým potravinám, praktizovať kontrolu porcií a vytvoriť si zdravé návyky.

S touto zdravou kuchárskou knihou pre diabetikov strávite menej času varením a viac času zameraním sa na šťastné tehotenstvo.