Hodnotenie:
Kniha je dobre prijímaná pre svoje jednoduché a chutné recepty, ktoré vyhovujú diétam s nízkym obsahom cukru a sodíka, pričom mnohí používatelia uvádzajú úspešné chudnutie a lepšiu liečbu cukrovky. Niektorí však považovali niektoré recepty za príliš zložité na každodenné použitie, čo môže obmedzovať praktickosť pre niektoré rodiny.
Výhody:⬤ Jednoduché a chutné recepty, ktoré sa ľahko dodržiavajú.
⬤ Účinné pri chudnutí a kontrole cukrovky.
⬤ Informatívny úvod a zdravotné rady.
⬤ Mnohí používatelia hlásili výrazné zlepšenie zdravotného stavu a lepšiu úroveň energie.
⬤ Krásna prezentácia a dobrá hodnota knihy v tvrdej väzbe.
⬤ Niektoré recepty môžu byť príliš zložité alebo časovo náročné na každodenné používanie.
⬤ Niekoľko používateľov považovalo knihu za menej praktickú pre rodinné jedlá a rýchle varenie.
⬤ Obmedzený počet fotografií receptov vo verzii pre Kindle niektorých čitateľov sklamal.
⬤ Niektorí kritizovali démonizáciu niektorých ingrediencií, napríklad ovsa.
(na základe 61 čitateľských recenzií)
The Reverse Your Diabetes Cookbook: Lose Weight and Eat to Beat Type 2 Diabetes
Recepty na prirodzenú kontrolu cukrovky pomocou diéty Katie a Giancarlo Caldesiovci sú späť, aby vám poradili, ako zvrátiť postup cukrovky, schudnúť a znížiť hladinu cukru v krvi na normálnu úroveň.
Táto nová kniha je plná jednoduchých, chutných receptov, ktoré vás povzbudia a pomôžu vám udržať trvalú zmenu životného štýlu. Katie a Giancarlo sa delia o svoje osobné skúsenosti s cukrovkou a chudnutím, aby vám umožnili robiť vlastné informované rozhodnutia o jedle bez toho, aby ste sa vzdali akejkoľvek chuti.
Kuchárska kniha Reverse Your Diabetes je plná lákavých jedál s nízkym obsahom uhľohydrátov s použitím ľahko dostupných a lacných surovín. Vďaka receptom, ktoré riešia bežné nástrahy, ako je jedlo na cestách a obedy do práce, vás toto jedlo zasýti bez toho, aby ste pribrali. Vďaka skúsenému prístupu Katie a Giancarla je to diéta, ktorá vám pomôže dosiahnuť trvalé, život meniace výsledky.
Inšpiratívna kniha receptov. Daily Mail o kuchárke na chudnutie pri cukrovke.