Kuchárska kniha o nezdravom jedle: Viac ako 50 receptov na pohodlné jedlo, ktoré môžete jesť aj počas diéty

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka zbierku zdravých verzií klasických pohodlných jedál, vďaka čomu si ľudia môžu ľahšie vychutnať svoje obľúbené pokrmy bez pocitu viny spojeného s tradičnými vysokokalorickými receptami. Mnohí recenzenti si pochvaľujú jej jednoduchosť, ľahkú použiteľnosť a spokojnosť s tým, že môžu dodržiavať diétu a zároveň si dopriať príjemné jedlá.

⬤ Obsahuje jednoduché a rýchle recepty, ktoré sú zdravé a zároveň chutné.
⬤ Ponúka známe pohodlné jedlá bez pocitu viny a s menším množstvom kalórií.
⬤ Recepty sú prehľadne štruktúrované, obsahujú súhrny, ingrediencie a užitočné tipy.
⬤ Vhodné pre tých, ktorí nie sú veľmi zruční vo varení.
⬤ Pomáha dodržiavať diétne ciele bez obetovania chuti.

Pre niektorých môže byť náročné disciplinovane dodržiavať diétu, a hoci mnohí knihu milujú, individuálne preferencie pre určité druhy komfortných jedál sa môžu líšiť.

(na základe 17 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Junk Food Diet Cookbook: Over 50 Comfort Food Recipes You Can Still Eat While on A Diet

Obsah knihy:

Vaša diéta nemusí byť boj - vychutnajte si niektoré z vašich obľúbených komfortných jedál bez toho, aby ste si zničili diétu

Čo ak sa vám konečne podarí uspieť s diétou a schudnete aj pri konzumácii niektorých obľúbených "zakázaných jedál"?

Predstavte si, že chudnete, aj keď stále jete čokoládu, dávate si dezert po večeri a mnoho ďalšieho.

Olivia Rogersová niekoľkonásobná autorka kuchárskych bestsellerov a influencerka sa s vami podelí o niektoré zo svojich najobľúbenejších receptov komfortných jedál, ktoré môžete jesť počas akejkoľvek diéty (a stále chudnúť). S viac ako miliónom čitateľov a odberateľov jej blogu sú recepty v tejto knihe najobľúbenejšie, pretože sú neuveriteľne chutné (že si budete myslieť, že sú pre vás zlé, ale nie sú) a nízkokalorické, takže ich môžete jesť bez toho, aby ste si vyfúkli diétu.

Máte už dosť neúspešných pokusov o diétu a chudnutie?

Chcete si stále vychutnávať chutné obľúbené jedlá a zároveň sa zdravo stravovať a chudnúť?

Alebo ak vás láka predstava, že máte k dispozícii množstvo chutných receptov, ktoré sa dajú zjesť aj vtedy, keď máte počas diéty chuť na nezdravé jedlo...

POTOM JE TÁTO KNIHA URČENÁ PRE VÁS

V tejto knihe získate:

⬤ Obrázky priložené ku všetkým receptom, takže budete presne vedieť, ako bude vaše jedlo vyzerať, skôr než začnete variť.

⬤ Celá zbierka chutných receptov na "pohodlné jedlo", ktoré môžete jesť aj pri diéte.

⬤ Každý recept obsahuje podrobný návod krok za krokom vrátane všetkých potrebných ingrediencií, takže ho zvládne každý (aj keď ste v kuchyni začiatočník).

⬤ Oliviina osobná e-mailová adresa pre neobmedzenú zákaznícku podporu v prípade akýchkoľvek otázok.

⬤ A ešte oveľa, oveľa viac...

Tak na čo ešte čakáte? Kúp si svoju kópiu ešte dnes kliknutím na tlačidlo KÚPIŤ TERAZ v hornej časti tejto stránky