Kuchárska kniha o cukrovke 1. typu: Jednoduché recepty na vyvážené jedlá a zdravý život

Recenzie čitateľov

Používatelia chvália kuchársku knihu Diabetes 1. typu pre jej prístupné, chutné recepty a informatívne pokyny týkajúce sa liečby diabetu 1. typu. Mnohí recenzenti vyzdvihujú jej praktickosť pri rôznych diétnych potrebách a zdôrazňujú jej úlohu ako kuchárskej knihy aj vzdelávacieho zdroja. Niektorí však poznamenali, že recepty sa nemusia páčiť mladším deťom a že nedostatok vizuálnych pomôcok, ako sú fotografie hotových jedál, je nevýhodou.

Prístupné a chutné recepty, jasné pokyny, informatívne časti o liečbe cukrovky 1. typu, praktické pre rôzne diétne potreby, vhodné pre začiatočníkov aj skúsených kuchárov a obsahuje nutričné informácie k receptom.

Niektoré recepty sa nemusia páčiť mladším deťom, chýbajú obrázky hotových jedál a kniha neobsahuje najnovšie informácie o systémoch podávania inzulínu.

(na základe 101 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Type 1 Diabetes Cookbook: Easy Recipes for Balanced Meals and Healthy Living

Obsah knihy:

Kuchárska kniha Diabetes 1. typu je definitívnou kuchárskou knihou, ktorá vám pomôže získať kontrolu nad cukrovkou pomocou jednoduchých každodenných receptov.

Vyvážená strava je kľúčom k stabilite a dobrému zdraviu pri cukrovke 1. typu. Kuchárska kniha Diabetes 1. typu ponúka tie najjednoduchšie recepty, ktoré udržia stabilnú hladinu cukru v krvi a umožnia vám prosperovať s diabetom 1. typu.

Laurie Blocková, MS, RDN, CDE, registrovaná dietologička a certifikovaná lektorka diabetu s viac ako 30-ročnou praxou, vám uľahčí prípravu vyvážených jedál vďaka receptom, ktoré obsahujú 10 alebo menej ľahko dostupných ingrediencií. Kuchárska kniha Diabetes 1. typu, doplnená o označenia sacharidov na porciu a index receptov podľa počtu sacharidov, vám pomôže menej sa obávať o to, čo jete, a vybudovať si istotu pri plánovaní jedál.

Kuchárka Diabetes 1. typu vám ukáže, aké dobré môžu byť vyvážené jedlá pre vás a vašu rodinu, od pečených kuracích pagáčikov až po čokoládový mandľový maslový fondán, pričom:

⬤ Nevyhnutný úvod, ktorý ponúka praktický návod na správne stravovanie vrátane rád na úpravu receptov tak, aby vyhovovali individuálnym potrebám jednotlivcov, pokiaľ ide o inzulín, fyzickú aktivitu a výživu.

⬤ Viac ako 80 receptov na raňajky, desiate, obedy, bezmäsité jedlá a jedlá z morských plodov, hydinové a mäsové jedlá a dezerty s výživovými informáciami pri každom recepte.

⬤ Rýchle štítky, ktoré vám umožnia ľahko zistiť obsah sacharidov na porciu a ďalšie nutričné potreby, ako sú recepty bez mlieka, bez lepku, bez orechov a vegánske/vegetariánske recepty.

Kuchárska kniha Diabetes 1. typu vás zbaví dohadov o tom, čo, kedy a koľko môžete zjesť, vďaka jednoduchým receptom na každý deň v týždni.