Kuchárska kniha Budha misky na rastlinnej báze pre začiatočníkov: Vegánske jedlá v jednej miske: 365 dní jednoduchých, bezlepkových a bezolejových receptov na nutrične vyvážené jedlá

Recenzie čitateľov

Kniha tvrdí, že je rastlinná a vegánska, ale viacerí recenzenti poukazujú na to, že obsahuje značné množstvo receptov so živočíšnymi produktmi vrátane mäsa a mliečnych výrobkov. To viedlo k sklamaniu čitateľov, ktorí hľadajú skutočné rastlinné možnosti, pretože sa cítia byť titulom zavádzaní. Niektorí recenzenti síce ocenili určité aspekty, napríklad recepty na omáčky, ale celkovo sa zhodli na negatívnom hodnotení kvôli nedostatočnému dodržiavaniu rastlinných zásad.

Niektorým recenzentom sa páčili recepty na omáčky.

Kniha obsahuje recepty s mäsom a mliečnymi výrobkami, čo je v rozpore s jej označením „rastlinná“ a „vegánska“. Obsahuje aj olej v receptoch a mnohí používatelia to považovali za zavádzajúce, pričom uviedli, že nie je bez oleja ani vegetariánska, ako sa tvrdí.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Plant-Based Buddha Bowls Cookbook for Beginners: 365-Day Easy, Gluten-Free, Oil-Free Recipes for Nutritionally Balanced, One- Bowl Vegan Meals

Obsah knihy:

Jednoduché misky na rastlinnej báze pre výživu tela a duše.

Budhovské misy majú výraznú a sýtu chuť, sú pestrofarebné a mimoriadne bohaté na živiny.Táto kuchárska kniha Budhovské misy na rastlinnej báze predstavuje 365 lákavých a úplne kreatívnych rastlinných receptov na ich prípravu. Tieto vegánske Buddha misy obsahujú skutočné, čerstvé prísady, Nájdete v nich rôzne robustné a sýte večere na všedný deň do víru dňa aj na pohodové víkendové jedlá s rodinou a priateľmi. Okrem toho kniha Rastlinné Buddha misky obsahuje aj rôzne ranné Buddha misky na energický štart do nového dňa.

Či už ste vegán alebo vegetarián - alebo všežravec, ktorý si z času na čas vychutná jedlo na rastlinnej báze - zamilujete si chuť a pohodlie týchto misiek Buddha. Ešte nikdy sa do jednej skromnej misky nedostalo toľko farieb a chutí.

V kuchárskej knihe Budha misky na rastlinnej báze pre začiatočníkov sa dozviete:

⬤ Praktické recepty pre začiatočníkov - Aj keď ste nikdy nevarili, môžete si ľahko pripraviť jednoduché, chutné a zdravé jedlá trikrát denne.

⬤ Nutričné informácie ku každému receptu-kompletné nutričné údaje vám pomôžu naplánovať si jedlá a splniť vaše denné stravovacie potreby.

⬤ Dostupné ingrediencie - Na rozdiel od mnohých iných kuchárskych kníh Buddha Bowls sú vegánske ingrediencie v týchto receptoch ľahko dostupné, cenovo dostupné a jednoduché na prípravu.

Vďaka inšpiratívnemu a zároveň praktickému prístupu saPlant-Based Buddha Bowls Cookbook'sfeeling good recepty stanú na dlhé roky základom vašej kuchyne!