Kuchárka funkčnej výživy: Biochemické nerovnováhy prostredníctvom stravy

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne ohlasy, najmä pre jej hlboké preskúmanie funkčnej výživy, množstvo praktických receptov a užitočnosť pre študentov výživy aj pre odborníkov z praxe. Vyskytli sa však určité kritické pripomienky týkajúce sa chýbajúceho CD-ROM-u, zložitosti niektorých receptov a chýbajúceho komplexného indexu pre konkrétne stavy.

⬤ Dôkladné a podrobné informácie týkajúce sa funkčnej výživy a jej vzťahu k zdraviu
⬤ poskytuje množstvo jednoduchých a chutných receptov
⬤ užitočných pre odborníkov na výživu aj jednotlivcov, ktorí sa snažia zlepšiť svoje zdravie
⬤ obsahuje CD-ROM na tlač receptov
⬤ prístupný úvod do rôznych zdravotných stavov a toho, ako môžu pomôcť zmeny v stravovaní.

⬤ Niektorí používatelia uviedli, že im chýba CD-ROM
⬤ index nemusí pokrývať všetky stavy
⬤ niektoré recepty sú vnímané ako recepty s drahými alebo komplikovanými prísadami
⬤ snaha pokryť širokú škálu stavov môže viesť k zmätku.

(na základe 32 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Functional Nutrition Cookbook: Addressing Biochemical Imbalances Through Diet

Obsah knihy:

Táto jedinečná kuchárska kniha s PDF súbormi receptov na stiahnutie, ktoré sa dajú vytlačiť, sa zaoberá nielen zásahmi do príznakov zdravotných problémov, ale aj spôsobmi, ako možno pomocou stravy prispieť k náprave základnej nerovnováhy v tele.

Táto kniha sa zaoberá celým radom rôznych problémov vrátane gastrointestinálnych problémov, nerovnováhy imunitného systému a hormonálnej nerovnováhy, jasne vysvetľuje zložitosti každého problému a ponúka užitočné tipy, ako stravou skutočne dosiahnuť zmenu. Recepty uvedené pri každej nerovnováhe sa dajú ľahko dodržiavať a sú doplnené podrobnými výživovými informáciami. Informácie v celej knihe, vrátane kapitoly o zdravom starnutí, sú určené klientom, ktorí chcú optimalizovať svoje zdravie, bez ohľadu na to, či v súčasnosti čelia zdravotným problémom alebo nie.

Vďaka svojmu zameraniu na individuálny prístup k pomoci ľuďom prostredníctvom stravy je táto kniha neoceniteľným zdrojom informácií pre odborníkov na výživu, zdravotníckych pracovníkov a ich klientov.