Hodnotenie:
Kniha ponúka hlboký pohľad na závislosť, jej korene a mechanizmy zvládania. Čitatelia ju považujú za zrozumiteľnú, užitočnú pre pochopenie vlastných skúseností s rôznymi formami závislosti a vhľad do problematiky pre jednotlivcov aj rodiny, ktoré sa so závislosťou stretávajú.
Výhody:Kniha je oceňovaná za pútavý štýl písania, hlboké postrehy, relatívnosť a za to, ako pomáha čitateľom pochopiť psychologické aspekty závislosti. Mnohým pomohla pri riešení ich vlastných bojov a získaní iného pohľadu na závislostné správanie. Odporúča sa aj tým, ktorí sa starajú o závislých.
Nevýhody:Niektorí čitatelia si všimli, že kniha sa primárne zameriava na alkoholizmus a autorove osobné skúsenosti, čo môže obmedzovať jej použiteľnosť na iné typy závislostí. Okrem toho, hoci ponúka cenné poznatky, nezaoberá sa hlbšie procesmi zotavovania, najmä pokiaľ ide o program 12 krokov.
(na základe 17 čitateľských recenzií)
Who Says I'm an Addict
Máte obavy, že pijete príliš veľa? Alebo sa možno obávate, že sa vám závislosť od drog, jedla, sexu alebo inej neresti vymkla spod kontroly a berie so sebou aj kvalitu vášho života? V tejto knihe sa David Smallwood pozerá na problematiku závislosti so súcitom, jasnosťou a múdrosťou, ktorá vychádza nielen z jeho vlastnej ťažkej cesty so závislosťou, ale aj z jeho bohatých skúseností s dohľadom nad liečebnými programami na rehabilitačných klinikách.
David sa podrobne zaoberá všetkými oblasťami závislosti, od popierania, dosiahnutia dna, vyrovnávania sa s hanbou a pocitom viny až po to, ako nás rodina pôvodu a traumy, ktorými sme prešli v detstve, ovplyvňujú v neskoršom živote.