Krav Maga: Kravaga: reálne riešenia násilia v reálnom svete - narušiť - poškodiť - zničiť - zneškodniť

Recenzie čitateľov

Táto zbierka recenzií pre „Krav Maga: Gershona Ben Kerena je všeobecne pozitívne prijímaná, pričom sa zdôrazňuje jej praktický prístup k sebaobrane a prehľadnosť fotografických ilustrácií. Recenzenti často vyzdvihujú jej jedinečné usporiadanie, ktoré spája kontext s technikou, vďaka čomu je prístupná pre začiatočníkov aj skúsených praktikov. Zaznamenávajú sa však obavy z obmedzení pri učení sa sebaobrany výlučne z knihy, najmä pokiaľ ide o veľkosť fotografií a niektoré sporné techniky.

⬤ Prehľadné a kvalitné fotografické ilustrácie, ktoré zlepšujú učenie.
⬤ Efektívne usporiadanie so zameraním na reálne scenáre a koncepty osobnej bezpečnosti.
⬤ Poskytuje praktické techniky aj psychologický pohľad na násilie.
⬤ Vhodné pre rôzne úrovne zručností, ponúka solídnu referenciu pre začiatočníkov aj pokročilých.
⬤ Zdôrazňuje význam kontextu v sebaobranných situáciách.

⬤ Malé fotografie, ktoré môžu niektorým čitateľom brániť v učení.
⬤ Niektoré techniky môžu byť pre začiatočníkov príliš pokročilé a môžu viesť k nedorozumeniam.
⬤ Učenie sa len z knihy nemusí čitateľa vybaviť praktickými zručnosťami bez praktického tréningu.
⬤ Kritika niektorých techník, ktoré nemusia byť v súlade s tradičným učením Krav Maga a môžu byť potenciálne nebezpečné.

(na základe 142 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence - Disrupt - Damage - Destroy - Disengage

Obsah knihy:

Krav Maga: Kravava: Reálne riešenia pre reálne násilie predstavuje prístup bez zmyslu k neutralizácii útočníkov v tesnej blízkosti.

Autor Geršon Ben Keren vysvetľuje filozofiu metódy Krav Maga, ktorá je základom zničujúceho systému boja zblízka Izraelských obranných síl (IDF). Táto kniha predstavuje systematický prístup k sebaobrane a poskytuje ilustrované scenáre konfrontácií spojené s prispôsobenými praktickými reakciami.

Praktické bojové zručnosti sú sprevádzané názornými a prehľadnými fotografiami a sú podrobne popísané krok za krokom spolu s pohybovými vzormi potrebnými na ich využitie v reálnom živote. Všetky fotografie v knihe boli zhotovené v reálnom čase a ukazujú, ako vyzerajú realistické pohyby - z pohľadu útočníka aj obrancu. Tam, kde je to vhodné, boli techniky nasnímané v scenároch, v ktorých sa vyskytujú, ako sú bary, toalety, bankomaty atď. Vysvetlené sú situačné zložky takýchto násilných incidentov, takže čitateľ sa môže naučiť identifikovať, predvídať a vyhnúť sa násiliu skôr, ako k nemu dôjde.

Obsah tejto knihy Krav Maga zahŕňa:

⬤ Čo je Krav Maga?

⬤ Krav Maga Yashir.

⬤ Úvod k autorovi Geršonovi Ben Kerenovi.

⬤ Základné zručnosti (postoje, pohyb, blokovanie a údery) - časová os násilia; kontrola rozsahu; relatívne postavenie tela; kop do slabín; vedenie kolena.

⬤ Scenáre sebaobrany - Odzbrojenie nožom; Zbraň na prednú časť tela; Únosy a branie rukojemníkov; Nôž na noži; Improvizované zbrane.

⬤ Neozbrojené útoky a dynamické zložky násilia - Zabránenie čelnému úderu na hlavu; Použitie účinnej gilotíny; Obrana kolenami v klinči.

⬤ a ďalšie.