Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Davida K. Randalla „Krajina snov: V knihe Dreamland: Dobrodružstvá v podivnej vede o spánku sa skúmajú rôzne aspekty spánku, od jeho významu a biologických základov až po jeho spoločenský vplyv a záhady porúch spánku. Kniha je dobre preskúmaná a podaná pútavým štýlom, vďaka čomu je prístupná širokému publiku. Niektorí čitatelia však považovali štruktúru knihy za nejednotnú, pričom niektoré témy nemali dostatočnú hĺbku a súdržnosť.
Výhody:Dobre preskúmaná a informatívna, pútavý štýl písania, prístupná čitateľom s vedeckým vzdelaním aj bez neho, zaujímavé anekdoty a prípadové štúdie, zahŕňa rôzne témy o spánku vrátane porúch a spoločenských zmien týkajúcich sa spánku, ponúka praktické rady na zlepšenie spánku.
Nevýhody:Nejednotná štruktúra kapitol s náhlymi zmenami tém, niektoré témy nemajú dostatočnú hĺbku, môžu pôsobiť skôr anekdotickým než analytickým dojmom, neposkytuje rozsiahle poradenstvo pre osoby s poruchami spánku, chýba ústredná téza spájajúca všetky časti.
(na základe 152 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Dreamland: Adventures in the Strange Science of Sleep
Obsah knihy:
Tak ako mnohí z nás, ani novinár David K.
Randall sa nikdy príliš nezamýšľal nad spánkom. Teda až do chvíle, keď začal byť námesačný.
Jeden polnočný náraz do steny na chodbe ho priviedol k skúmaniu zvláštnej vedy o spánku. V knihe Krajina snov Randall skúma výskum, ktorý sa zaoberá týmito temnými hodinami, ktoré tvoria takmer tretinu nášho života. Krajina snov, ktorá čitateľov zavedie z vojenských bojísk do detských izieb, ukazuje, že spánok nie je taký jednoduchý, ako sa zdá.
Prečo výsledky jednej spánkovej štúdie zmenili kurzy stávkových kancelárií na niektoré zápasy pondelkového futbalu? Spia ženy inak ako muži? A ak náhodou niekoho zabijete počas námesačnosti, považuje sa to za vraždu? Táto kniha je prehliadkou často zvláštnych, niekedy znepokojujúcich a vždy fascinujúcich vecí, ktoré sa odohrávajú vo zvláštnom svete spánku. Už nikdy sa nebudete na svoj vankúš pozerať rovnako.
