Recenzie čitateľov
Zhrnutie:V recenziách na knihu The Walking Solution sa chváli jej informatívny obsah, inšpiratívny charakter a jasný návod na chôdzu ako fitnes aktivitu. Čitatelia oceňujú odborné znalosti autorov a praktické využitie knihy pre začiatočníkov aj skúsených chodcov. Niektorí však vyjadrujú túžbu po organizovaných programoch chôdze vo svojich miestnych oblastiach.
Výhody:⬤ Informatívna a zrozumiteľná
⬤ motivačná a inšpiratívna
⬤ vynikajúce ilustrácie a návody
⬤ obsahuje techniky pre všetky úrovne zručností
⬤ užitočná pre zaradenie chôdze do fitnes programu
⬤ potvrdzuje chôdzu ako účinnú formu cvičenia.
Nevýhody:Nedostatok zavedených programov chôdze v niektorých regiónoch; neboli uvedené žiadne konkrétne kritické pripomienky k obsahu, ale bolo zaznamenané želanie po štruktúrovanejšej podpore.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Walking Solution: Get People Walking for Results
Obsah knihy:
Ak ste profesionál v oblasti fitness, ktorý chce rozšíriť ponuku svojich programov, wellness tréner, ktorý chce pomôcť svojim pacientom stať sa aktívnejšími, alebo osobný tréner, ktorý sa snaží prilákať nových klientov, chôdza môže byť vašim lacným riešením! Naučte sa techniky a trénerské pokyny, ktoré vám pomôžu premeniť ľahko dostupnú aktivitu s nízkym dopadom na zábavné a náročné cvičenie pre klientov každého veku a schopností.
Riešenie chôdze vám pomôže vytvoriť inovatívne programy, ktoré zaujmú jednotlivcov z celého fitnes spektra. Predstavte program pre neaktívnych jednotlivcov, aby sa začali hýbať, alebo vyzvite skúsených klientov novou aktivitou na krížový tréning.
V knihe The Walking Solution sa dozviete o štyroch stupňoch techniky chôdze, ako zvýšiť intenzitu a ako zaradiť posilňovacie cvičenia, aby ste z každej chôdze vyťažili čo najviac. Jasné pokyny a fotografie ukazujú dynamické a statické úseky, ktoré pomáhajú zaistiť bezpečnosť a zlepšiť výkonnosť. Prípadové štúdie opisujú jedinečné a úspešné programy chôdze, ktoré si môžete prispôsobiť pre vlastných klientov. Dozviete sa aj kľúčové obchodné stratégie, ktoré vám umožnia zvýšiť príjmy a osloviť nové publikum, aby ste rozšírili svoju klientelu. Získate tiež prístup k prispôsobiteľným zdrojom na rozvoj podnikania, ako sú napríklad výnimky a marketingové plány.
Premeňte životy pomocou jednoduchých a účinných stratégií v knihe The Walking Solution a pomôžte všetkým svojim klientom zažiť lepšiu duševnú a fyzickú pohodu. Rozhýbte svojich klientov - a svoje podnikanie - ešte dnes!
Získajte kredity/jednotky ďalšieho vzdelávania!K dispozícii je aj skúška z ďalšieho vzdelávania, ktorá využíva túto knihu. Môžete si ju zakúpiť samostatne alebo ako súčasť balíka, ktorý obsahuje knihu aj skúšku.
