Kontrola vysokého krvného tlaku bez liekov: Kompletná príručka o hypertenzii

Recenzie čitateľov

Kniha „Ovládanie vysokého krvného tlaku bez liekov“ ponúka celý rad informácií o prirodzenej liečbe hypertenzie. Hoci mnohí čitatelia v nej našli cenné poznatky a dobré rady, niektorí kritizovali nedostatok nového obsahu a absenciu významných diskusií o niektorých liekoch.

Dobre spracované, informatívne, cenné poznatky o prirodzenej liečbe hypertenzie; čitateľsky prívetivé rady.

Recyklované informácie dostupné zadarmo inde, chýba diskusia o blokátoroch angiotenzínových receptorov (ARB) a kniha sa považuje za zastaranú so zažltnutými stranami.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Control High Blood Pressure Without Drugs: A Complete Hypertension Handbook

Obsah knihy:

Tento osvedčený plán liečby hypertenzie, ktorý znižuje vašu závislosť od potenciálne škodlivých liekov, je teraz úplne prepracovaný a aktualizovaný. Hypertenzii sa hovorí tichá choroba, pretože často nedáva žiadne varovné príznaky ani symptómy.

Jej vplyv môže byť zničujúci: S hypertenziou úzko súvisí ischemická choroba srdca aj mozgová príhoda. Existuje však nádej. V tomto plne aktualizovanom a prepracovanom vydaní svojho klasického diela Dr.

Robert L. Rowan vychádza z najnovších lekárskych poznatkov, aby vám pomohol predchádzať vysokému krvnému tlaku, vyrovnať sa s ním, ak sa vyskytne, a znížiť krvný tlak rozumnými a lacnými prírodnými prostriedkami.

Vysvetľuje, ako spolupracovať s lekárom pri vypracovaní programu, ktorý zodpovedá vašej osobnosti, veku, fyziológii, hmotnosti a osobným zvyklostiam. Tu sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o: -Alternatívne techniky - od akupunktúry cez biofeedback až po aromaterapiu - ktoré môžu zmierniť stres a znížiť krvný tlak - Prírodné hypotenzívne terapie, cvičenia a potraviny - vrátane úžasných olejov omega-3, ktoré bojujú proti cholesterolu - Lieky na predpis a voľnopredajné lieky, ktoré môžu ovplyvniť krvný tlak - Informácie o diéte, vrátane mesiaca zdravých jedálničkov a desiatok rýchlych a jednoduchých receptov S rozsiahlym zoznamom užitočných webových stránok a plne aktualizovanou bibliografiou vám kniha Ovládajte vysoký krvný tlak bez liekov prináša informácie, ktoré potrebujete na zvládnutie krvného tlaku a zdravší život.