Koniec staroby: Žiť dlhší a zmysluplnejší život

Recenzie čitateľov

Kniha Koniec staroby od Dr. Marca E. Agronina predstavuje pozitívny pohľad na starnutie a zdôrazňuje múdrosť, cieľavedomosť a tvorivosť ako dôležité aspekty procesu starnutia. Mnohí čitatelia oceňujú jej povzbudivý tón a príbuzné anekdoty, iní však považujú obsah za opakujúci sa a málo hlboký.

⬤ Pozitívny a osviežujúci pohľad na starnutie, ktorý ho predstavuje ako čas rastu a príležitostí.
⬤ Pútavý štýl písania s užitočnými metaforami a anekdotami.
⬤ Obsahuje praktické tipy a akčné plány pre čitateľov.
⬤ Cenné postrehy z autorových profesionálnych skúseností.
⬤ Povzbudzuje k odolnosti a hľadaniu zmyslu starnutia.
⬤ Dobre preskúmané s podpornými prípadovými štúdiami.

⬤ Niektorým čitateľom sa zdalo písanie ku koncu únavné a kazateľské.
⬤ Kritika nedostatočnej hĺbky a príliš zjednodušených konceptov.
⬤ Opakujúce sa posolstvá, ktoré môžu oslabiť účinok argumentov.
⬤ Niektorí recenzenti mali pocit, že nie je taká hlboká a užitočná, ako očakávali, najmä pre serióznych študentov gerontológie.

(na základe 26 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The End of Old Age: Living a Longer, More Purposeful Life

Obsah knihy:

Uznávaná autorka knihy Ako starneme, ktorej opisné schopnosti sú pre čitateľov darom (Sherwin Nuland), predstavuje nádejný a praktický model starnutia - sprievodcu, ktorý nám pomôže pochopiť, ako môžeme všetci túto cestu zlepšiť.

Doktor Marc Agronin ako jeden z popredných amerických geriatrických psychiatrov sa stretáva s tými najchudobnejšími aj najzdravšími seniormi. Pozoruje, čo funguje, aby bol ich život lepší a zmysluplnejší, a čo nie.

Mnohí autori môžu hovoriť o starnutí zo svojho špecifického uhla pohľadu, ale doktor Agronin je v prvej línii, pretože denne radí a lieči starších ľudí a ich blízkych. Najnovšie vedecké výskumy a priame skúsenosti doktora Agronina sú brilantne spracované v knihe Koniec staroby - výzve, aby sme už nevnímali starnutie ako neúprosného nepriateľa a začali ho vnímať ako rozvojovú silu na zvýšenie pohody, zmyslu života a dlhovekosti. V celej knihe Koniec staroby sa sústreďuje na otázku Čo to znamená pre mňa a moju rodinu? V záverečnej časti knihy Dr.

Agronin poskytuje jednoduché, ale objavné tabuľky, ktoré môžete vyplniť, aby ste identifikovali, rozvíjali a optimalizovali svoje jedinečné silné stránky dané vekom. Nie je to nič iné ako akčný plán, ktorý vám pomôže lepšie starnúť tým, že zlepšíte spôsob, akým si ceníte proces starnutia, usmerníte sa v strese a nájdete spôsoby, ako tvorivo riešiť zmeny pre čo najlepšie zážitky a výsledky.