Konečný 4-týždňový plán starostlivosti o pleť: Prírodné masky, exfoliačné peelingy, kúpeľné procedúry, šťavy a potraviny bohaté na živiny

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Ultimate 4-Week Skin Care Plan: Natural Masks, Exfoliating Scrubs, Spa Treatments, Juices, and Nutrient-Rich Foods

Obsah knihy:

Detoxikujte, vyčistite a vyživte svoju pokožku pomocou týchto 85 receptov na ozdravenie zvnútra

Pre každého, koho frustruje míňanie obrovských súm peňazí na drahé produkty starostlivosti o pleť, ktoré neplnia svoje sľuby, je jednoduchý štvortýždňový plán Kate O'Brienovej nevyhnutnosťou. Vyskúšaný revitalizačný plán obsahuje viac ako šesťdesiat jednoduchých receptov na výživu pleti na rastlinnej báze spolu s cielenou postupnou starostlivosťou o pleť, ktorá oddeľuje fakty o starostlivosti o pleť od fikcie.

Objavte, čo funguje na vašu pleť bez ohľadu na vek, od pleťových olejov, peelingov a sér až po hydratačné krémy, pleťové kyseliny a optimálny plán spánku, ktorý vám uberie roky. Kateine črevné potraviny sú preplnené potrebnými živinami, ktoré udržia vašu pleť, črevá a telo vitálne, živé a žiarivé.

Či už vás čaká svadba, dovolenka, alebo jednoducho chcete vyzerať a cítiť sa čo najlepšie, tento rýchly a jednoduchý plán vás postaví na rýchlu cestu ku krásne žiarivej pleti.

Sekcie s receptami obsahujú: Raňajky a desiaty, Dresingy, dipy a nátierky, Polievky, Šaláty a prílohy, Hlavné jedlá, Sezónne misy, Občerstvenie a sladkosti, Džúsy a Čaje.