Kompletný sprievodca prírodnými domácimi kozmetickými prípravkami a ošetreniami: 175 receptov od peelingov a masiek po hydratačné prípravky a šampóny

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka komplexného sprievodcu výrobou kozmetických produktov DIY, ktorý obsahuje 175 receptov rozdelených do šiestich kategórií. Mnohí používatelia oceňujú jasné pokyny, užitočné tipy a živú prezentáciu, hoci sa objavujú aj kritické pripomienky týkajúce sa zastaraných výživových odporúčaní.

⬤ Prehľadne usporiadaná so 175 rozmanitými receptami, doplnenými užitočnými radami a fotografiami
⬤ kladie dôraz na čerstvé a nespracované suroviny
⬤ vhodná pre začiatočníkov aj skúsených domácich majstrov
⬤ vizuálne príťažlivá s jasnou farebnou schémou.

Obsahuje zastarané výživové odporúčania týkajúce sa živočíšnych produktov a nasýtených tukov.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Complete Guide to Natural Homemade Beauty Products and Treatments: 175 Recipes from Scrubs and Masks to Moisturizers and Shampoo

Obsah knihy:

V tejto skrášľujúcej a upokojujúcej kozmetike a ošetreniach sa používajú len zložky úplne bez chemikálií.

Amelia Ruizová vedie čitateľa k účinnému využitiu všetkých možností prírody v domácich kozmetických prípravkoch na kompletnú starostlivosť o pleť, telo a vlasy. Od aromatických a liečivých rastlín až po kvety, ovocie a esenciálne oleje - tieto neuveriteľné recepty a tipy na životný štýl umocňujú krásu zvnútra i zvonku.

Odborné návody krok za krokom na prípravu všetkých druhov kozmetiky sú jednoduché a ľahké, navyše šetria peniaze každého spotrebiteľa. Vedieť, čo vaša pleť potrebuje, a ovládať zložky v týchto receptoch zabezpečuje dokonalú starostlivosť o pleť.

Nájdete tu aj množstvo informácií o bezpečnom opaľovaní prírodnými produktmi. Dokonca aj osobné parfumy a domáce čistiace prostriedky sa dajú vyrobiť z esenciálnych olejov, ovocia, rastlín a iných prírodných produktov.

Amelia Ruiz ukazuje, ako zlepšiť osobné vlastnosti a prostredníctvom cvičenia, stravy, odpočinku a života v súlade s našimi prirodzenými biorytmami. Jej mantrou je: "Skutočná krása vychádza zvnútra, z prirodzeného životného štýlu a zdravej a vyváženej stravy.".