Kompletná kuchárska kniha s nízkym obsahom uhľohydrátov: Chudnutie inteligentným spôsobom so 150 zdravými a chutnými receptami. Každé jedlo je zobrazené krok za krokom so 600 úžasnými farebnými fotografiami

Recenzie čitateľov

Recenzie vyjadrujú nespokojnosť s knihou a zdôrazňujú jej zameranie na fantastické recepty, ktoré nie sú vhodné na každodenné varenie, a nedostatok skutočného záväzku k prístupu s nízkym obsahom sacharidov. Objavujú sa aj sťažnosti na príliš silný zápach atramentu.

Niektorí čitatelia môžu oceniť snahu zahrnúť informácie o nízkom obsahu sacharidov.

Kniha je skôr obrázkovou knihou ako praktickou kuchárskou knihou, obsahuje príliš efektné recepty, obsahuje mätúcu propagáciu nízkotučného jedla popri nízkosacharidovom jedle a má silný, nepríjemný zápach.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Complete Low-Carb Cookbook: Lose Weight the Smart Way with 150 Healthy, Tasty Recipes. Every Dish Shown Step by Step with 600 Stunning Color Photo

Obsah knihy:

Vďaka prehľadným návodom krok za krokom, podrobným nutričným informáciám ku každému receptu, štruktúrovaným plánom jedál a komplexnej tabuľke, ktorá uvádza obsah sacharidov a glykogénny index mnohých základných potravín, je to kompletná príručka pre každého, kto má záujem o rýchle, efektívne a zdravé chudnutie.