Kompletná kniha o krasokorčuľovaní

Recenzie čitateľov

Kniha slúži ako komplexný zdroj informácií o krasokorčuľovaní a spája v sebe podrobné informácie pre začiatočníkov aj pokročilých. Zatiaľ čo mnohí používatelia ju považovali za cennú pre technické učenie a trénerské referencie, komplexnosť knihy a nedostatok podrobných informácií v niektorých oblastiach môžu obmedziť jej dostupnosť pre úplných začiatočníkov. Za významné nedostatky boli označené problémy ako preklepy a prehľadnosť obrázkov.

⬤ Vynikajúci zdroj na trénovanie a zdokonaľovanie vysvetľovania korčuľovania.
⬤ Ľahko zrozumiteľná terminológia, prínosná najmä pre začiatočníkov.
⬤ Komplexné pokrytie techník krasokorčuľovania, od základov až po pokročilé zručnosti.
⬤ Ponúka jedinečný pohľad na vzťah žiak/inštruktor a tréning mimo ľadu.
⬤ Mnohí používatelia ju považujú za užitočnú bez ohľadu na úroveň korčuľovania.

⬤ Obsah môže byť pre úplných začiatočníkov príliš technický a povrchný.
⬤ Niektorí používatelia si všimli nedostatočné ilustrácie na znázornenie zložitých pohybov a prechodov.
⬤ Chýbajúce podrobné vysvetlenia niektorých techník a nedostatok cvičení.
⬤ Základné časti sú nedostatočné pre skúsenejších korčuliarov, ktorí hľadajú pokročilé informácie.
⬤ Vyskytli sa niektoré redakčné chyby, ktoré spôsobili zmätok, najmä pre samoukov.

(na základe 36 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Complete Book of Figure Skating

Obsah knihy:

O krasokorčuľovaní bolo napísaných mnoho inštruktážnych kníh. Niektoré sú veľmi dobré. Iné sú zastarané. Žiadna však nie je úplná. Kompletná kniha o krasokorčuľovaní konečne vypĺňa túto medzeru.

Autorka Carole Shulmanová je bývalá elitná súťažná krasokorčuliarka, inštruktorka Master PSA, profesionálna rozhodkyňa krasokorčuľovania a súčasná výkonná riaditeľka Asociácie profesionálnych krasokorčuliarov. Poskytuje najkomplexnejšiu a najaktuálnejšiu dostupnú knihu o korčuľovaní, ktorá zahŕňa osvedčené techniky a tréningové metódy pre zručnosti vykonávané na všetkých úrovniach a vo všetkých disciplínach vrátane jednotlivcov, párov, tancov na ľade a synchronizovaného tímového korčuľovania.

Kompletná kniha krasokorčuľovania začína od začiatku - sedením na ľade a následným učením sa pohybu po zamrznutej ploche s narastajúcou rýchlosťou, štýlom a ladnosťou. Jednotlivé kapitoly sú postupne náročnejšie a venujú sa krokom, otočkám, skokom a zdvihom. Každá zručnosť, od zastavenia cez otáčanie až po štvoritý skok, nadväzuje na predchádzajúce zručnosti, pretože táto kompletná príručka vás prevedie úrovňami zručností krasokorčuľovania.

Poskytuje jednoduché rady, ako si vybrať špecializáciu, zvoliť správne vybavenie, kondíciu mimo ľadu a stravovanie - kniha tiež opisuje správnu techniku pre viac ako 100 zručností, ktoré sú prezentované postupne od začiatočníckej až po pokročilú úroveň:

- Zastavenia a zručnosti hladenia.

- Pohyby vo voľnom štýle.

- Otočky a práca s nohami (vrátane tanečných techník na ľade)

- otočky.

- Skoky.

- Páry.

Pri každej zručnosti nájdete jasný opis s úvodnými alebo prípravnými krokmi, po ktorých nasleduje podrobné technické vysvetlenie na zlepšenie vášho pochopenia a tréningu. Špeciálne výučbové cvičenia a tipy vám tiež pomôžu zvládnuť najťažšie komponenty každej zručnosti.

Ako bonus nájdete v Kompletnej knihe krasokorčuľovania užitočné informácie o súťažiach. Dozviete sa o úskaliach tvorby a zdokonaľovania programu - vrátane hudby, choreografie a kostýmov - a objavíte interné tipy, ako zdokonaliť svoje zručnosti a získať vysoké hodnotenie od rozhodcov.

Kompletná kniha o krasokorčuľovaní vám poskytne základný zdroj informácií o tom, ako vykonávať všetky techniky a programy tohto športu. Či už ste krasokorčuliar, ktorý chce zlepšiť svoju techniku, alebo inštruktor, ktorý hľadá inovatívne tréningové metódy, táto kniha vám pomôže dosiahnuť váš cieľ.