Hodnotenie:
Kniha ponúka praktické stratégie a poznatky pre dospelých s ADHD, ktoré sú založené najmä na kognitívno-behaviorálnej terapii (KBT). Mnohí používatelia ju považujú za užitočnú na samostatné vedenie alebo v terapeutických zariadeniach, pričom uvádzajú jej zrozumiteľnosť a jednoduchosť použitia. Niektorí recenzenti však upozorňujú, že pre laických čitateľov môže byť príliš klinická a že v niektorých oblastiach má tendenciu k nedostatočnej hĺbke, najmä pre tých, ktorí hľadajú komplexnejšie informácie.
Výhody:⬤ Dobre napísaná, praktická pre terapeutov a dospelých s ADHD
⬤ poskytuje jasné, dosiahnuteľné stratégie
⬤ obsahuje užitočné cvičenia a štruktúrovaný program
⬤ môže byť užitočná pre individuálne aj skupinové prostredie
⬤ mnohí používatelia nachádzajú v rozoberaných prístupoch osobný pohľad a hodnotu.
⬤ Trochu zjednodušená a občas nerovnomerne hlboká
⬤ napísaná s ohľadom na odborníkov v oblasti duševného zdravia, čo ju môže pre bežných čitateľov zhutniť
⬤ niektoré praktické cvičenia nemusia byť úplne podrobné
⬤ problémy s digitálnym formátom/kvalitou na platformách ako Amazon
⬤ chýba komplexné pokrytie hyperaktívnych symptómov.
(na základe 35 čitateľských recenzií)
Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD: Targeting Executive Dysfunction
Táto veľmi praktická kniha poskytuje stratégie založené na dôkazoch, ktoré pomáhajú dospelým s ADHD budovať základné zručnosti v oblasti riadenia času, organizácie, plánovania a zvládania.
Každé z 12 skupinových sedení - ktoré sa dajú prispôsobiť aj na individuálnu terapiu - je podrobne popísané krok za krokom. Praktické funkcie zahŕňajú poznámky pre terapeutov s rýchlym odkazom, pútavé cvičenia počas sedení a reprodukovateľné poznámky na doma a domáce úlohy.
Papierové vydanie obsahuje kritériá ADHD pre dospelých podľa DSM-5. Liečebný program uvedený v tejto knihe získal ocenenie Inovatívny program roka od CHADD (Children and Adults with ADHD).
