Kniha tenisových cvičení

Recenzie čitateľov

Celkovo je kniha pozitívne hodnotená mnohými používateľmi, ktorí ju považujú za užitočnú pre tenistov aj trénerov. Poskytuje užitočné cvičenia, jasné vysvetlenia a je oceňovaná pre svoj jednoduchý jazyk. Niektorí používatelia však majú pocit, že jej chýba hĺbka informácií a zdroje dostupné online prevyšujú to, čo ponúka kniha.

⬤ Užitočná pre hráčov všetkých vekových kategórií a schopností
⬤ jasné a stručné tipy
⬤ obsahuje nákresy kurtov a vysvetlenia
⬤ prínosná pre samoukov a trénerov
⬤ zlepšuje techniku
⬤ použiteľné cvičenia na zdokonaľovanie zručností.

⬤ Niektorí používatelia zistili, že je málo hlboký
⬤ môže obsahovať minimum informácií
⬤ niekoľko cvičení a vysvetlení možno nájsť zadarmo na internete
⬤ nie je primárne určený pre každého, ale skôr pre učiteľov alebo trénerov.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Tennis Drill Book

Obsah knihy:

Najlepšia kniha tenisových cvičení na svete sa vracia - väčšia, lepšia a komplexnejšia ako kedykoľvek predtým. Toto druhé vydanie knihy The Tennis Drill Book, ktoré stavia na silných stránkach populárneho prvého vydania, obsahuje viac cvičení, odborných inštrukcií, rád a analýz pre súčasných hráčov a trénerov.

The Tennis Drill Book je vaša kompletná zbierka cvičení, hier a tipov na zlepšenie techniky úderov, zápasovej stratégie a všetkého medzi tým. Vnútri nájdete.

- progresívne cvičenia na zvládnutie techniky každého úderu a kombinácie úderov;

- taktické cvičenia na víťazstvo s agresívnymi alebo obrannými stratégiami v každej hernej situácii;

- mentálne cvičenia na udržanie koncentrácie, keď je zápas pod tlakom;

- rozcvičovacie, ochladzovacie a kondičné cvičenia na zvýšenie rýchlosti, obratnosti a vytrvalosti a.

- cvičenia založené na hre, ktoré simulujú zápas vo dvojhre a štvorhre.

Kniha The Tennis Drill Book s postrehmi, odporúčaniami a tipmi na výkon od profesionálnej učiteľky a bývalej hráčky WTA Tiny Hoskinsovej-Burneyovej a veterána Lexa Carringtona (trénera Very Zvonarevovej) je nevyhnutnou príručkou, ktorá patrí do každej tenisovej knižnice.