Kniha o lepšom močovom mechúre: Kniha: Celostný prístup k liečbe intersticiálnej cystitídy a chronickej panvovej bolesti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 296 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Better Bladder Book: A Holistic Approach to Healing Interstitial Cystitis & Chronic Pelvic Pain

Obsah knihy:

Problémy s močovým mechúrom postihujú milióny ľudí a zotavenie je často ťažké a neúplné. Wendy Cohanová ako registrovaná zdravotná sestra poskytuje zdravotné informácie a liečbu pacientom s viacerými ochoreniami močového mechúra.

Začína opisom anatómie a funkcie urologického systému a hodnotením, diagnostikou a liečbou typických problémov s močovým mechúrom. Uvádza zoznam často predpisovaných liekov, vysvetľuje, ako pôsobia, a identifikuje ich vedľajšie účinky. Prevažná časť knihy pokračuje tam, kde lekárska liečba končí: rozoberá sa používanie stravy a byliniek, pravidelné cvičenie, techniky na zníženie stresu a bolesti a metódy na zlepšenie spánku.

Cohanová uvádza sebahodnotenie, plány stravovania, bylinkové recepty a týždenný plán zotavenia, aby vytvorila kompletný holistický prístup k zdraviu močového mechúra. Knihu dopĺňajú informácie o špecifických diétach, prehľad rôznych ochorení, ktoré môžu spôsobovať bolesť panvy, a dôkladný sprievodca ďalšími zdrojmi.