Kniha o lepšej nálade pre malých starostlivcov

Recenzie čitateľov

Kniha „Lepšia nálada pre malých starostlivcov“ je veľmi oceňovaná pre svoj pútavý a zrozumiteľný prístup, ktorý pomáha deťom vyrovnať sa s úzkosťou a obavami. Obsahuje krásne ilustrácie, plynulý rýmovaný príbeh a praktické stratégie, ktoré si deti ľahko zapamätajú a môžu ich používať. Mnohí čitatelia ju odporúčajú ako nevyhnutný doplnok domácich knižníc a tried, vďaka čomu je užitočným zdrojom informácií pre deti aj rodičov.

Farebné a krásne ilustrácie, plynulé rýmovanie, vďaka ktorému je čítanie zábavné, praktické stratégie zvládania úzkosti, podporuje pochopenie pocitov, podporné a empatické rozprávanie, použiteľné v domácom aj školskom prostredí, ľahko čitateľné pre deti aj dospelých.

Niektorí čitatelia si želali, aby sa viac skúmali rôzne príznaky úzkosti okrem tých, ktoré boli spomenuté, napríklad fyzické príznaky, ako sú bolesti hlavy a žalúdka.

(na základe 19 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Feel Better Book for Little Worriers

Obsah knihy:

Rýmované rozprávanie pomáha malým deťom identifikovať obavy a poskytuje im užitočné nástroje na zníženie a zvládnutie obáv.

Starosti môžu pre MALÉ dieťa predstavovať VEĽKÝ problém! Kniha Cítim sa lepšie pre malých starostlivcov ubezpečuje deti, že mať nejaké starosti je normálne - má ich každý, dokonca aj dospelí!

Rýmované rozprávanie pomáha malým deťom identifikovať obavy a to, odkiaľ môžu pochádzať, a poskytuje im užitočné nástroje na zníženie a zvládnutie obáv.

Obsahuje Poznámku pre rodičov a opatrovateľov, ktorá rozširuje kognitívno-behaviorálnu vedu stojacu za stratégiami a nástrojmi uvedenými v knihe, s ďalšími informáciami o tom, ako môžete pomôcť svojmu malému starostlivcovi zostať pokojný.

Z poznámky pre rodičov a opatrovateľov:

Predstavte si, že zručnosti na zvládanie stresu a úzkosti sa naučíte už v ranom detstve. Už trojročné deti, ktoré prvýkrát zažívajú pocity úzkosti, by mohli zmierniť svoje obavy nácvikom správneho dýchania a relaxačných techník. Výučba týchto zručností v ranom veku dieťaťa nielenže upevní sebadôveru a odvahu, ale položí základy pre zvládanie.

Úzkosť, ktorá môže prejsť aj do dospelosti.

Ako môže táto kniha pomôcť.

Knižka pre malých starostlivcov Cítite sa lepšie ponúka interaktívny prístup, ktorý nielenže naučí malých starostlivcov rozpoznať úzkosť, keď sa objavuje, ale poskytne im jednoduché mechanizmy zvládania, ktoré budú s radosťou praktizovať deň čo deň. Každý verš ponúka cenné ponaučenie. Či už túto knihu používate doma, v škole alebo v klinickom prostredí, tieto lekcie sa dajú využiť mnohými spôsobmi.