Kniha Ičigo Ičie: Umenie využiť každý okamih na japonský spôsob

Recenzie čitateľov

Kniha „Ichigo Ichie“ ponúka poznatky o tom, ako žiť v prítomnosti a vážiť si každý okamih. Čitatelia ju považujú za inšpiratívnu a poučnú a často ju odporúčajú pre jej praktické rady a dojemné posolstvá. Niektorí kritici však upozorňujú, že pre tých, ktorí už poznajú koncepty zenového budhizmu, nemusí predstavovať nové myšlienky.

⬤ Inšpiratívna a motivujúca
⬤ podporuje všímavosť a prítomnosť
⬤ rýchle a ľahko stráviteľné čítanie
⬤ obsahuje praktické rady a mantry
⬤ dobre napísaná a podnetná
⬤ rezonuje s osobnými skúsenosťami
⬤ podporuje kultúrne porozumenie.

⬤ Nemusí ponúknuť nové poznatky pre tých, ktorí poznajú podobné filozofie
⬤ niektorí čitatelia považujú množstvo citátov a poznámok pod čiarou za prehnané
⬤ niektorí čitatelia majú pocit, že jej chýba prelomový obsah.

(na základe 113 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Book of Ichigo Ichie: The Art of Making the Most of Every Moment, the Japanese Way

Obsah knihy:

Nájdite šťastie vďaka plnému životu v prítomnosti s touto definitívnou príručkou o ichigo ichie - japonskom umení vyťažiť maximum z každého okamihu - od autorov bestselleru Ikigai.

Každý okamih v našom živote sa vyskytne len raz, a ak si ho necháme uniknúť, navždy ho stratíme - túto myšlienku vystihuje japonské slovné spojenie ichigo ichie (vyslovuje sa itchy-GO itchy-A ). Často sa v Japonsku vyslovuje pri vítaní alebo lúčení, aby sa vyjadrilo, že stretnutie je jedinečné a výnimočné, je princípom zenového budhizmu a pripisuje sa majstrovi japonského čajového obradu zo šestnásteho storočia alebo "obradu pozornosti", ktorého zložité rituály nás nútia sústrediť sa na prítomný okamih.

Z tejto starobylej koncepcie vychádza nový druh všímavosti. V knihe Ichigo Ichie sa naučíte...

⬤ oceniť krásu pominuteľnosti, tak ako Japonci každý rok v apríli dva týždne oslavujú rozkvitnuté čerešne, hoci vedia, že na ich opätovné objavenie si budú musieť počkať celý rok;

⬤ používať všetkých päť zmyslov na ukotvenie sa v prítomnosti, čo vám pomôže zbaviť sa strachu, smútku, hnevu a iných negatívnych emócií, ktoré podporuje fixácia na minulosť alebo budúcnosť;

⬤ buďte pozorní na čaro náhod, ktoré nám pomáhajú nájsť zmysel v nesúvislých udalostiach nášho života;

⬤ používajte ichigo ichie, aby ste objavili svoj ikigai alebo zmysel života - pretože len keď sa naučíte byť prítomní, naladení na to, čo vás v danom okamihu zaujme a vzruší, môžete určiť, čo vás najviac motivuje a prináša vám šťastie.

Každý z nás v sebe skrýva kľúč, ktorý môže otvoriť dvere k pozornosti, harmónii s ostatnými a láske k životu. A týmto kľúčom je ichigo ichie.

TITUL TUČNIAKOVHO ŽIVOTA