Knack for Life: plán na úspešné vytváranie návykov. Osvedčený spôsob, ako sa vzdať zlých návykov a praktizovať tie dobré

Pôvodný názov:

Knack for Life: blueprint for successful habit formation. A Proven way to give up bad habits and practice good ones

Obsah knihy:

Máte moc urobiť všetko, čo si zaumienite. Naučiť sa oslobodiť od zlých návykov sa začína uvedomením si, že si svoje pocity spôsobujeme sami.

Som hlavnou príčinou svojich vlastných problémov. V okamihu, keď si to uvedomíte, budete pripravení vykročiť na cestu sebapremeny, ktorá vás oslobodí od zlozvykov, ktoré vám bránili žiť spokojnejší život. Poznanie, že to, ako si vyberáte svoje vlastné pocity, slová a činy, z vás robí slobodného človeka a mocnú osobnosť.

Objavte, ako sa zbaviť zlozvykov pomocou jednoduchých krokov, o ktorých sa hovorí v tejto knihe. Dozviete sa o technikách na rozvoj dobrých návykov a odbúravanie zlých návykov vo všetkých oblastiach vášho života.

Táto kniha vám poskytne stratégiu, ktorú potrebujete na to, aby ste sa navždy oslobodili od zlozvykov. Čínsky filozof Konfucius slávne povedal: "Cesta dlhá tisíc míľ sa začína jediným krokom.

" Aj keď tieto slová povedal pred viac ako 2 500 rokmi, dnes sú stále rovnako pravdivé ako v deň, keď boli vyslovené. ⬤ Prevezmite kontrolu nad svojím životom ⬤ Okúsený spôsob, ako sa zbaviť zlých návykov ⬤ Okúsený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky.