Klub 120 - Dobrý život už 120 rokov

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The 120 Club - Living the Good Life for 120 Years

Obsah knihy:

Ľudia žijú už 120 rokov.

Je to možné. „Klub 120“ predstavuje komplexný a praktický program, ktorý ďaleko presahuje rámec stravy a cvičenia.

„10 múdrostí“ Phila Rosea ponúka skutočne život predlžujúce a život zachraňujúce cvičenia. Argumentuje, prečo a ako by ste sa mali rozhodnúť žiť do 120 rokov s elánom a v dobrom zdraví. Phil spolupracoval s alopatickými a holistickými liečiteľmi z mnohých odborov na tom, ako používať rôzne liečebné nástroje, ktoré máme v súčasnosti k dispozícii.

Jeho myslenie vyplynulo z rozsiahleho výskumu aj z jeho každodennej praxe. 120 rokov je pre človeka veľmi reálny cieľ.