Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.
The Keto Diet: Zero to Keto in 30 Days
Keto diéta, známa aj ako ketogénna diéta, nabáda telo k extrémnej zmene pôvodu primárneho zdroja energie. Mnohí ľudia sa v neskorom veku dostanú do štádia, keď túžia po radikálnej zmene svojho vzhľadu, často definovanej predovšetkým túžbou schudnúť.
Väčšina v tejto pozícii vyhľadáva diétny plán, pri ktorom ste nútení denne sa obetovať tým, že nejete takmer nič. V tejto náročnej fáze je pravdou, že mnohé diéty vám nezaručia uspokojivé výsledky. Keto diéta vás vyzýva k tomu, čo vám iné diéty v nadmernej miere zakazujú, povoľuje konzumáciu potravín s vysokým obsahom tukov a ako obeť, ktorú majú všetky diéty, úplne reguluje príjem potravín s vysokým obsahom sacharidov.
Samozrejme, pri tejto diéte musíte byť veľmi opatrní a stáli. V opačnom prípade nemusí fungovať.
V tejto knihe nájdete všetky informácie, ktoré potrebujete na to, aby ste mohli začať s keto diétou už dnes, a rozoberieme témy, ako napr: -Správny spôsob začatia Keto diéty. -Potraviny, ktoré môžete konzumovať. -Potraviny, ktorým by ste sa mali vyhýbať.
-Ako zaviesť Keto neinvazívnym spôsobom. -A ďalšie...
