Keď má blízky človek hraničnú poruchu osobnosti: a súcitný sprievodca budovaním zdravého a podporného vzťahu

Recenzie čitateľov

Kniha Dr. Daniela Lobela „Keď má blízky človek hraničnú poruchu osobnosti (BPD)“ je oceňovaná pre svoj súcitný prístup a praktické rady pre tých, ktorí sa zaoberajú blízkymi s BPD. Recenzenti vyzdvihujú zrozumiteľnosť a podporu, ktorú kniha ponúka, pričom mnohí z nich po jej prečítaní zaznamenali zlepšenie svojich vzťahov. Niektorí čitatelia si však želajú viac klinických poznatkov a jeden z nich považoval obsah za príliš progresívny.

⬤ Súcitné a jasné vedenie
⬤ praktické nástroje na stanovenie hraníc
⬤ jednoduché na pochopenie
⬤ pomáha pri destigmatizácii BPD
⬤ mnohí čitatelia uvádzali zlepšenie vzťahov po uplatnení rád z knihy
⬤ obsahuje cenné stratégie starostlivosti o seba
⬤ oceňujú sa kľúčové závery na konci kapitol.

⬤ Chýba hĺbka z klinického hľadiska
⬤ jeden recenzent ju považoval za príliš „prebudenú“
⬤ niektorí môžu mať problém vžiť sa do niektorých príkladov.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

When a Loved One Has Borderline Personality Disorder: A Compassionate Guide to Building a Healthy and Supportive Relationship

Obsah knihy:

Podporte seba a svojho blízkeho žijúceho s hraničnou poruchou osobnosti

Milovať niekoho s hraničnou poruchou osobnosti (BPD) môže byť zložité a zdrvujúce. Táto príručka poskytuje súcitné stratégie a cvičenia, ktoré vám pomôžu stanoviť hranice, praktizovať starostlivosť o seba a vybudovať zdravší a podpornejší vzťah.

Táto najlepšia voľba v oblasti kníh o hraničnej poruche osobnosti vám pomôže:

⬤ Pochopiť BPD - dozvedieť sa viac o tom, čo je BPD a ako ovplyvňuje vašu blízku osobu, váš vzťah a vás osobne.

⬤ Zohľadniť ich perspektívu--Preskúmať, ako sa váš blízky môže cítiť v konkrétnych scenároch a ako tieto pocity motivujú jeho správanie.

⬤ Starostlivosť o seba-Uznajte svoje emócie a objavte rôzne spôsoby, ako hľadať podporu a nájsť si čas pre seba.

⬤ Podnikajte kroky-Objavte tipy a techniky na efektívnu komunikáciu s milovanou osobou, ako aj podnety na písanie, ktoré vám pomôžu aplikovať naučené stratégie na váš vzťah.

Vyberte si túto výnimočnú knihu medzi knihami o BPD a získajte nástroje, ktoré potrebujete na vytvorenie rovnováhy a harmónie vo svojom vzťahu.