Kalistenika a pohyblivosť: Pružná a silná (Leon Staege)
Pôvodný názov:
Calisthenics & Mobility: Supple & Strong
Obsah knihy:
Kalistenika a tréning pohyblivosti preukázateľne rozvíjajú silu a obratnosť bez rizika zranenia a vďaka tipom, radám a cvičeniam uvedeným v tejto knihe sa každý môže stať silným a pružným.
