Joychieverova cesta: Vydajte sa na cestu: vyhnite sa vyhoreniu, prekonajte svoje ciele a prekonajte všetkých šťastných

Recenzie čitateľov

Joychiever Journey je vysoko cenená svojpomocná kniha určená ľuďom, ktorí sa snažia nájsť rovnováhu medzi profesionálnym úspechom a osobnou radosťou. Recenzenti vyzdvihujú praktické cvičenia, zrozumiteľné rozprávanie a jasné usmernenia, ktoré kniha poskytuje, vďaka čomu sa pre mnohých stala transformačným čítaním. Povzbudzuje čitateľov, aby uprednostnili radosť a zosúladili svoje rozhodnutia s osobnými hodnotami.

⬤ Poskytuje praktické rady a cvičenia prispôsobené pre ľudí s nadmerným výkonom.
⬤ Relatívne osobné príbehy autora, ktoré zvyšujú porozumenie.
⬤ Ľahko čitateľná a stráviteľná, vďaka čomu sú zložité témy prístupné.
⬤ Pomáha čitateľom zamyslieť sa nad osobnými hodnotami a radosťou, čo vedie k uskutočniteľným zmenám.
⬤ Podporuje vyvážený prístup k životu a úspechu.

⬤ Niektorí čitatelia považovali bibliografiu za každou kapitolou za rušivú a uprednostnili konsolidovanú bibliografiu na konci.
⬤ Kapitoly zamerané na kariéru nemusia nájsť odozvu u každého, najmä u mladších čitateľov alebo u tých, ktorí nepracujú v profesionálnej sfére.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Joychiever Journey: Evade Burnout, Surpass Your Goals and Out-Happy Everyone

Obsah knihy:

Urobili ste všetko správne - navštevovali ste dobrú školu, získali ste skvelú prácu, nakúpili ste si veci, ktoré vám vyplnia život, získali ste povýšenie a možno ste sa dokonca stali šéfom. Dosiahli ste úspech. Všetka tá tvrdá práca sa vyplatila. A ste šťastní... však?

Niekedy je najťažšie dosiahnuť bohatý a šťastný život.

Nájsť rovnováhu medzi nepretržitou prehliadkou úspechov a životom plným radosti sa môže zdať ako cieľová čiara, ktorú možno nikdy neprekročíte.

Rovnako ako vy, aj zakladateľka a rečníčka Tracy LaLondeová bola vystresovaná nadmierou úspechu - až kým tieto svoje schopnosti nevzala do rúk a bez zábran sa zamerala na šťastie. V knihe The Joychiever Journey sa Tracy delí o svoj komplexný plán, ako odhaliť svoje Pravé ja a žiť radostný život, ktorý je vyslovene váš.

V tejto knihe získate hlbšie pochopenie seba samého prostredníctvom skúmania 7 zastavení Pravého Ja, ktoré zahŕňajú:

⬤ Jednoduché spôsoby, ako nasmerovať svoje silné stránky, aby ste do svojho pracovného dňa od 9 do 5 hod. vniesli viac radosti.

⬤ Menej stresu, lepší spánok a efektívnejšie cvičenie na zvýšenie vášho každodenného šťastia.

⬤ Tajomstvo zdravého starnutia, zníženia úzkosti a uzdravenia po nešťastí.

⬤ Spôsoby, ako bez pocitu viny uprednostniť každodenný čas pre seba, aby ste sa zregenerovali, načerpali nové sily a prosperovali.

⬤ Ako preškoliť svoj mozog na pozitívny prístup a premeniť sa z nadmieru úspešného človeka na radostného človeka.

Zmeňte svoj život a urobte z radosti pravidelný mandát namiesto odmeny po dokončení všetkého, čo máte na zozname úloh. Cesta Joychievera je váš praktický sprievodca, ako sa vyrovnať so stresom, objaviť, čo vás robí šťastnými, a usilovať sa o radosť i úspech - a užívať si cestu popri tom.