Jogurt každý deň: Jogurt na raňajky, obed, večeru a dezert: Zdravé a chutné recepty na raňajky, obed, večeru a dezert: A Cookbook: A Cookbook: A Cookbook: A Cookbook: A Cookbook: A Cookbook

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

Yogurt Every Day: Healthy and Delicious Recipes for Breakfast, Lunch, Dinner and Dessert: A Cookbook

Obsah knihy:

Jogurt je označovaný za superpotravinu a obľúbený pre svoju chladivú, štipľavú chuť, jeho popularita stále rastie. Kniha Jogurt na každý deň podporuje toto jogurtové šialenstvo a ponúka 75 chutných receptov na raňajky, obed, večeru, občerstvenie a dezert vrátane návodu, ako si vyrobiť vlastný jogurt doma.

Po rokoch, keď jogurty slúžili ako rýchle raňajky alebo popoludňajšie občerstvenie, majú konečne svoj deň, pretože ich prijala verejnosť, ktorá je nadšená umením žiť a dobre sa stravovať. Stúpajúca popularita gréckeho jogurtu, jogurtu Skyr a ďalších jogurtov svedčí nielen o ich preslávených probiotikách a zdraviu prospešných účinkoch, ale aj o ich všestrannosti, krémovej štruktúre a bohatej pikantnej chuti.

V knihe Jogurt na každý deň známy odborník na výživu Hubert Cormier ukazuje, aké jednoduché a chutné je zaradiť jogurt do každodenného života, a ponúka 75 receptov na raňajky, obed, večeru, občerstvenie a dezert - vrátane celej časti o tom, ako si vyrobiť vlastný jogurt. Či už použijete jogurtovač, pomalý hrniec alebo vybavenie, ktoré je k dispozícii v každej domácej kuchyni (hrniec, sporák a rúra), Hubert vám nemohol uľahčiť prípravu vášho obľúbeného typu jogurtu - od švajčiarskeho, balkánskeho, skyr až po grécky, ako aj kokosový jogurt pre bezmliečnu alternatívu.

V knihe Jogurt na každý deň nájdete recepty od pudingu z chia semienok s kivi a mrazených smoothie jogurtových kociek až po Coquilles Saint-Jacques, Tagliatelle a la Carbonara a Avokádové lassi.