Jogové hry pre deti: Zábava a fitnes s pozíciami, pohybmi a dychom

Recenzie čitateľov

Kniha obsahuje množstvo zábavných hier a aktivít, ktoré sú určené na zapojenie detí do jogy a sú zamerané skôr na hravosť a predstavivosť ako na podrobnú teóriu jogy. Knihu ocenia najmä pedagógovia a rodičia, ktorí hľadajú pútavé spôsoby, ako začleniť jogu do aktivít detí.

⬤ Veľký výber zábavných hier a aktivít, ktoré deti zaujmú.
⬤ Dobré usporiadanie podľa vekových skupín.
⬤ Jednoduché používanie s malou potrebou predbežného plánovania.
⬤ Vhodné pre učiteľov jogy aj rodičov.
⬤ Podporuje kreativitu a predstavivosť detí.
⬤ Môže sa použiť ako doplnok k hodinám jogy alebo ako výplňová aktivita.

⬤ Chýba podrobná teória jogy a podrobné pozície.
⬤ Poskytnuté pozície môžu byť príliš jednoduché pre staršie alebo skúsenejšie deti.
⬤ Nemusí byť vhodné pre úplných nováčikov v joge, pretože obsahuje málo bezpečnostných pokynov.
⬤ Niektorí používatelia ju považovali za menej užitočnú pre veľmi malé deti (do 4 rokov).

(na základe 82 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Yoga Games for Children: Fun and Fitness with Postures, Movements and Breath

Obsah knihy:

Tento úvod do jogy pre deti obsahuje variácie tradičných jogových pozícií, ktoré pomáhajú deťom rozvíjať fyzickú silu, flexibilitu, emocionálny pokoj a sebavyjadrenie.

Hry zahŕňajú uvoľnenie, dôveru a spoluprácu. Súčasťou je viac ako 50 ilustrácií a 16 kompletne štruktúrovaných lekcií založených na témach, ako sú ročné obdobia, dážď, sneh a zvieratá.