Jogínske myslenie

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoj mnohostranný prístup k zlepšeniu života prostredníctvom jogy, všímavosti a osobného rastu. Čitatelia považujú autorkinu cestu za príťažlivú a inšpiratívnu, pričom zdôrazňujú jednoduchosť a prístupnosť jej postupov. Mnohé recenzie vyzdvihujú schopnosť knihy vytvoriť pozitívnu zmenu v rôznych aspektoch života a autorkin pútavý štýl písania.

⬤ Ponúka osviežujúci a transformačný pohľad na jogu a osobný rast.
⬤ Vďaka jednoduchým, uskutočniteľným krokom (15 minút denne) je prístupná pre každého.
⬤ Príťažlivá osobná cesta autora rezonuje s čitateľmi.
⬤ Kombinuje fyzické cvičenie jogy s tréningom myslenia a odolnosti.
⬤ Vysoko oceňovaná pre svoj hlboký obsah a pozitívny vplyv.

Niektorí čitatelia si možno želajú hlbšie zameranie na techniky jogy namiesto osobných anekdot. Niekoľko recenzentov poznamenalo, že sa nemusí páčiť tým, ktorí striktne hľadajú tradičnú jogovú literatúru.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Yoga Mindset

Obsah knihy:

Joga je divná, bolestivá, ťažká, žiadna zábava, samá AGÓNIA... však?

Už nie! Či už ste skúsený jogín, pripravený prehĺbiť svoju prax, nováčik.

Premýšľate, ako vôbec začať cvičiť jogu, alebo niekto, kto je jednoducho pripravený zasiahnuť RESET.

Tlačidlo na svojom živote, táto kniha je pre vás. Nielenže v nej prevrátite scenár všetkého, čo si myslíte, že ste.

o joge, ale aj všetko, čo si myslíte, že viete o tom, ako žiť svoj najlepší život. Dozviete sa v nej.

Úplne demystifikuje jogu tým, že vám ukáže, ako zvládnuť každú jogovú pozíciu tým, že si osvojíte.

Sedem tajomstiev vyrovnania horskej pozície. A čo je ešte dôležitejšie, odmýtizuje jogu tým, že ukáže.

vám, ako aplikovať poznatky z týchto siedmich kľúčových princípov zarovnania na sedem kľúčových oblastí.

Vášho života, aby ste sa konečne mohli "odlepiť od zeme a posunúť sa vpred k najlepšej verzii seba samého.

A svojho života, ako si ho definujete. Vďaka 500 hodinám školenia učiteľov jogy a rokom výučby.

Skúseností vás Michelle prevedie od základného tábora až po vrchol prostredníctvom každodenných 15-minútových.

Pohybovej, meditačnej a manifestačnej praxe počas 7 dní. Ak ste pripravení na.

Prelom, ktorý vás môže posunúť vpred k novému, expanzívnemu a posilnenému pohľadu na.

seba a svojho života, absolvujte 7-dňovú cestu a začnite žiť svoj najlepší život už teraz!

Zmeňte svoje myslenie, zmeňte svoj život! Na čo ešte čakáte?