Joga pre deti a mládež: Joga pre deti a mládež: námety, relaxačné techniky, hry a úvod do SOLA Stikk jogy

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Yoga for Kids to Teens: Themes, Relaxation Techniques, Games and an Introduction to SOLA Stikk Yoga

Obsah knihy:

Hľadáte spôsob, ako sa zabaviť s mladými ľuďmi a zároveň im poskytnúť celoživotný nástroj na sebavyjadrenie, fyzické a duševné zdravie, relaxačné techniky a zlepšenie sústredenia? "Joga pre deti až po tínedžerov" je ďalšia zábavná a ľahko použiteľná príručka, ktorú si ako rodič, učiteľ alebo mladý človek môžete užiť.

Autori knihy "Vytvorte si jogovú prax pre deti" (Sunstone Press, 2006) predstavujú SOLA Stikk Yogu Nicole Hamoryovej, živý prístup k joge pre všetky vekové kategórie. Nájdete tu kreatívne hry, interaktívne témy, relaxáciu roztápajúcu myseľ, päťminútové prestávky na jogu v triede a mnoho ďalšieho.