Joga - nadčasová múdrosť: Cesta k prebudeniu vášho pravého ja

Recenzie čitateľov

Recenzie vyzdvihujú knihu Joga - nadčasová múdrosť ako neoceniteľného a prístupného sprievodcu filozofiou jogy, vhodného pre začiatočníkov aj skúsených cvičencov. Čitatelia oceňujú jej zrozumiteľnosť a spôsob, akým spája starobylú múdrosť s moderným životom. Mnohí odporúčajú prečítať si knihu viackrát, aby jej hlbšie porozumeli.

⬤ Prístupná a obohacujúca pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich
⬤ jasné vysvetlenie filozofie jogy
⬤ spája starobylú múdrosť s každodennými výzvami
⬤ veľmi odporúčaná pre programy výučby jogy
⬤ nabáda k viacnásobnému čítaniu pre hlbšie pochopenie.

V recenziách nie sú uvedené žiadne významné nevýhody.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Yoga-Timeless Wisdom: The Path of Awakening to Your True Self

Obsah knihy:

V čom spočíva plný dar jogy pre nás moderných ľudí? Oddaní pedagógovia Foster a Barbara čerpajú zo svojich profesionálnych a osobných skúseností, aby poskytli organický pohľad na celú jogu.

Ich kniha ponúka stručný prehľad histórie a účelu Jogy a jej význam pre naše starosti, potreby a hlboké túžby. Početné citáty vybrané z klasických textov zdôrazňujú Jogu ako prirodzený pohyb skúmania mysle a vedomia.

Joga sa odhaľuje ako vnútorná práca na sebapoznávaní, ako sa prebudiť k vrodenému pokoju a šťastiu. Táto kniha ukazuje, ako je tisícročia stará cesta jogy, zhodná s najlepšími súčasnými duchovnými učeniami, praktickým a osvedčeným prístupom k odbúravaniu mysle ega, ktorá človeka oslobodzuje od vzorcov reaktivity a nespokojnosti. Klasická joga je odpoveďou na túžbu srdca prekonať utrpenie, uvedomiť si pravdu o tom, čím skutočne sme - prítomnosť vedomia, ktoré je Pravým Ja.

Joga - nadčasová múdrosť: Cesta k prebudeniu svojho pravého Ja vrhá svetlo na prastarú prax, ktorá rezonuje s vrodenou túžbou naplniť náš ľudský osud. V tomto úvode do klasickej jogy zistíte, ako: - integrovať múdrosť Bhagavadgíty a Joga-sútry - odhaliť podstatu štyroch ciest a ôsmich končatín jogy - osvojiť si transformačnú prax prítomnosti - spojiť sa s pravdou, na ktorú poukazujú všetci mudrci - zažiť jasnosť a radosť z realizácie Pravého Ja.