Joga, fascie, anatómia a pohyb

Hodnotenie:   (5,0 z 5)

Joga, fascie, anatómia a pohyb (Joanne Avison)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 9 hlasoch.

Pôvodný názov:

Yoga, Fascia, Anatomy and Movement

Obsah knihy:

Od anatómie k architektúre, od biomechaniky k biomotorike a od klasiky k prepojeniu - hovorí ku všetkým telám vo všetkých modalitách.

Vo svete, ktorý hľadá jednotu a spojenie viac ako kedykoľvek predtým.

Kniha Joga, fascie, anatómia a pohyb bola napísaná čiastočne ako výzva pre učiteľov jogy, aby ocenili hĺbku a šírku jogy ako vedy, pohybovej praxe a filozofie, ktorá sa zásadne hlási k celistvosti ako základu živej anatómie a formy. Joga vyzýva k zjednoteniu toho, kto a ako sme.

A ako učitelia - ako môžeme pomôcť našim klientom (ktorí sú všetci rôzni) lepšie sa hýbať.

Klasická anatómia (na Západe) rozdeľuje telo na jednotlivé časti a tradične (nezmenená už 400 rokov) redukuje jeho funkčnosť na tieto časti.

Zvyčajne je opísaná v 2D ikonických formách a založená na pákovej mechanike. Na Východe sa takýto redukcionizmus nikdy nezastával a Joga, fascie, anatómia a pohyb pokrýva dva obrovské základy na preklenutie rozdielov a aktualizáciu chápania jogy, na anatómiu 21. storočia:

Prvým je uvedomiť si, že špičková veda o fasciách mení všetky tieto redukcionistické názory (anatomické a biomechanické). Je to dôkladne vysvetlené v prvej časti knihy a ukazuje sa, ako Nová veda o architektúre tela vlastne dáva dokonalý zmysel jogínskej filozofii zjednotenia a celistvosti.

V druhej časti sa táto zmena paradigmy využíva v praxi, na jemné pochopenie fasciálnej architektúry a na to, ako nám pomáha lepšie sa pohybovať. Kniha Joga, fascie, anatómia a pohyb sa pokúša klásť otázky, nájsť vhodné výskumy a urobiť to všetko praktickým a použiteľným pre učiteľov a praktizujúcich všetkých typov. (Na podporu toho sa v nej skutočne vyučuje profilovanie pozícií a vytváranie triednych mandál). Je to biblia súčasného učiteľa jogy.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781913426040
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba
Rok vydania:2021
Počet strán:436

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Joga, fascie, anatómia a pohyb - Yoga, Fascia, Anatomy and Movement
Od anatómie k architektúre, od biomechaniky k biomotorike a od klasiky k prepojeniu - hovorí...
Joga, fascie, anatómia a pohyb - Yoga, Fascia, Anatomy and Movement

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: