Joga a meditácia v knižnici: Praktická príručka pre knihovníkov

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Yoga and Meditation at the Library: A Practical Guide for Librarians

Obsah knihy:

Táto kniha je základnou príručkou pre každého knihovníka, ktorý chce priblížiť zdravotné a wellness výhody jogy a meditácie všetkým vekovým kategóriám a schopnostiam.

Obsahuje všetko od jogy pre mamičky a deti, cez stretnutia na stoličkách, jogu a online meditáciu až po knižný klub mindfulness a stenu Wabi Sabi.