Joga a anatómia: Zážitkový atlas pohybu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 9 hlasoch.

Pôvodný názov:

Yoga and Anatomy: An Experiential Atlas of Movement

Obsah knihy:

Unikátny vzdelávací zdroj učí anatómiu prostredníctvom pohybu

Joga a anatómia: Mackenzie Loyet opisuje svalové činnosti zodpovedné za pohyby tela počas cvičenia jogy. V prvej časti sú ásany (pozície) zoskupené podľa jednotlivých kategórií: stojné pozície, záhyby vpred, úklony chrbta, krútenie chrbtice a ďalšie. Druhá časť poskytuje odkaz na atlas, ktorý spája základnú anatómiu so svalmi používanými na vykonanie týchto pohybov.

Kľúčové vlastnosti

⬤ Séria troch až štyroch prechodov spolu s kontraindikáciami a modifikáciami bezpečne prevedie čitateľa každou pozíciou.

⬤ Spojitosti sú vymedzené prostredníctvom označenia svalov používaných počas každého prechodu, ako aj ilustrovanej prekrytej anatómie, ktorá je súčasťou záverečného obrázku každej ásany.

⬤ Kvalitné obrázky a tabuľky posilňujú pôvod, uloženie, pôsobenie, inerváciu a vzťah k iným anatomickým štruktúram každého svalu.

Ide o základný anatomický zdroj samoštúdia pre študentov fyzioterapie, osteopatickej a alopatickej medicíny. Poskytuje tiež dôkladnú učebnú a vyučovaciu pomôcku pre semináre jogovej anatómie a vedomého pohybu v lekárskych a príbuzných zdravotníckych programoch.

Súčasťou tejto knihy je bezplatný prístup k digitálnej kópii na adrese https: //medone. thieme.com.