Joga a ajurvéda: Sebeliečenie a sebarealizácia

Recenzie čitateľov

Kniha „Joga a ajurvéda“ od Davida Frawleyho skúma vnútorné prepojenie medzi ajurvédou a jogou a ponúka komplexný pohľad na obe disciplíny. Čitatelia ocenia hĺbku informácií a usporiadanie zložitých pojmov, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre študentov aj učiteľov jogy a ajurvédy. Pre niektorých je však náročné sledovať ju bez predchádzajúcej znalosti ajurvédskej terminológie a nemusí dobre vyhovovať úplným začiatočníkom.

⬤ Komplexný úvod do vzťahu medzi ajurvédou a jogou.
⬤ Usporiadaná prezentácia zložitých pojmov.
⬤ Cenný zdroj informácií pre serióznych študentov a inštruktorov jogy.
⬤ Pútavý a netechnický štýl písania.
⬤ Ponúka hĺbkové informácie o rôznych aspektoch, ako je strava, byliny a filozofia.

⬤ Pre začiatočníkov bez predchádzajúcich znalostí ajurvédy môže byť ohromujúci.
⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za ťažko zrozumiteľnú kvôli ajurvédskej terminológii.
⬤ Niekoľko recenzií spomína nedostatočnú hĺbku v niektorých oblastiach a neaktuálny obsah.
⬤ Nie je to praktická príručka pre začiatočníkov, ktorí hľadajú návod krok za krokom.

(na základe 89 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Yoga & Ayurveda: Self-Healing and Self-Realization

Obsah knihy:

Joga a ajurvéda spolu tvoria komplexný prístup k optimálnemu zdraviu, vitalite a vyššiemu vedomiu.

JOGA A ÁJURVEDA nám odhaľujú tajné sily tela, dychu, zmyslov, mysle a čakier. A čo je ešte dôležitejšie, odhaľuje transformačné metódy, ako na nich pracovať prostredníctvom stravy, bylín, ásan, pránajámy a meditácie.

Ide o prvú knihu vydanú na Západe o týchto dvoch výnimočných témach a ich prepojení. Má silu zmeniť životy tých, ktorí ju čítajú a uplatňujú.