Hodnotenie:
Kniha o tréningu spánku získala prevažne pozitívne recenzie od rodičov, ktorí ju považujú za praktickú a nápomocnú pri vytváraní lepších spánkových návykov svojich detí. Mnohí ocenili jej šetrný prístup a jasné, praktické rady. Niekoľko recenzentov však poznamenalo, že nemusí fungovať pre každé dieťa, a vyjadrilo frustráciu z vnímaných nedostatkov v autorových vysvetleniach, najmä keď ich plány nepriniesli očakávané výsledky.
Výhody:Kniha je stručná a zrozumiteľná, poskytuje praktické a šetrné metódy tréningu spánku. Mnohí rodičia po dodržiavaní rád uvádzali výrazné zlepšenie spánkového režimu svojich detí. Recenzenti ju považovali za upokojujúcu, podporujúcu a plnú príkladov z reálneho života, ktoré im pomohli prispôsobiť prístupy ich situácii. Autor je tiež chválený za prístupnosť a podporu prostredníctvom fóra.
Nevýhody:Niektorí čitatelia uviedli, že knihe chýba hĺbka a rady založené na dôkazoch, pričom mali pocit, že niektoré návrhy nie sú dostatočne podložené výskumom. Niekoľko rodičov sa napriek dodržiavaniu stratégií stretlo s regresiou a vyjadrili frustráciu, keď sa tieto problémy pripisovali ich chybám. Okrem toho niektorí poznamenali, že nie všetky metódy budú účinné pre každé dieťa, čo naznačuje, že variabilita správania dieťaťa nebola plne zohľadnená.
(na základe 49 čitateľských recenzií)
Andrea Grace's Gentle Sleep Solutions
Má vaše dieťa problémy so spánkom? Nie ste v tom sami. Táto praktická kniha, ktorá je určená špeciálne pre mnohých rodičov, ktorí sa stretávajú s rovnakými problémami ako vy, vám poskytne poznatky, nástroje a stratégie, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu získať potrebný odpočinok - nech je to akokoľvek náročná úloha.
Táto kniha obsahuje aktuálne pokyny pre bezpečný spánok a čerpá z najnovších klinických poznatkov a pomôže vám vypracovať šetrný a udržateľný plán spánku, ktorý bude vyhovovať vám aj vášmu dieťaťu. Vychádza z práce Andrey Grace so stovkami rodín a z jej desaťročných skúseností ako najdlhšie pôsobiacej poradkyne v oblasti spánku v Spojenom kráľovstve, aby úspešne sformulovala jemný, udržateľný prístup bez toho, aby ste ho vyplakali alebo zbytočne trápili seba či svoje dieťa. Obsahuje informácie o rôznych potrebách, od koliky po reflux a ekzém, a poskytuje vítanú podporu pre ostatných opatrovateľov a členov rodiny, od opatrovateliek a opatrovateľov detí až po starých rodičov a súrodencov.
ČO HOVORIA RODIČIA:
„Andreina metóda sa nám páčila, pretože bola jemná, láskavá a založená na potrebách dieťaťa.
„Andrea zmenila náš život, je úžasná, spánkový guru! '.
„Dôverovala som Andrei a výsledky hovorili samé za seba od samého začiatku.
„Andreu Grace nemôžem dostatočne odporučiť.
